许多妈妈都反映，自己的孩子有一个问题，那就是太粘人。一旦回到家里就什么都做不了，总是被宝宝粘着。连玩耍的时候也必须要人陪着，一会儿要大人帮助找玩具，一会儿又丢下玩具，要别的东西，似乎时时刻刻盯着大人，怕他们忽略了自己。
宝宝粘人，真相原来这样
英国著名心理学家约翰•鲍比《安全基础》，提出了依恋理论。根据约翰大爷的观察和归纳：依恋行为是在进化求存的过程中，婴儿为避免被猎食者伤害的举动，并反映到依恋的行为上。人类的依恋模式分为：
安全型依附 最好的亲子关系，大部分父母也是这样。
一个安全型依附的小孩在陌生情境中，当主要照顾者（普遍为妈妈）在身边的时候可以自由地探索环境，和陌生人互动，当主要照顾者离开时可能会难过哭泣，当主要照顾者回来时，小孩会很快地靠近照顾者寻求安抚。安全依附有助社会及情绪的发展，婴儿才能适应与亲本分离致力于探索环境，而发展出自我概念。
反抗型依附 不倾听孩子的需求，行动不一致。
即使当主要照顾者就在身旁时，小孩面对探索和陌生人时依然会感到焦虑。当照顾者离开时，小孩会非常的沮丧；当照顾者回到身旁时，小孩又变得很矛盾，明明想跟照顾者保持亲近却充满愤怒，当照顾者开始注意他时又会想要反抗。
逃避型依附 父母没有耐心，不理解孩子的行为，一味制止，没有身体接触。
逃避依附的婴儿表现出退缩、孤立、对学习没兴趣、缺乏动机。也不易交朋友。
混乱型依附 乱七八糟的父母，喜怒无常。
面对照顾者，一般的孩子看到照顾者所理解的自我，如同一面完整的镜子，而混乱型依附的孩子看到照顾者所理解的自己，如同从一面破碎的镜子。
划重点
根据这个理论好父母应该是：
在孩子有需要时，有响应的。2.在孩子情绪/行为有变化时，是敏感的。3.在孩子遇到挫折时，可以提供支持的。
五招搞定粘人宝宝
甜蜜的“负担”让宝爸宝妈们很苦恼，应该怎么办呢？
不责备
对粘人的孩子，家长首先要接受和包容。不要以为孩子是故意和家长作对或者成心捉弄人，对不起，2、3岁的孩子还没有那样的“心计”。千万不要来“硬”的，孩子过来求抱抱求安慰，家长反而斥责孩子，孩子哭闹，还遭到打骂，长期以往会给孩子造成不可弥补的心理伤害。
不欺骗
有的家长怕孩子哭闹，上班或者外出办事，会趁孩子不注意偷偷溜走或者欺骗孩子“一会儿就回来了”。这种方式非常不推荐！家长不论是外出或上班应提前给孩子做“思想工作”，告诉孩子要去干什么，去多长时间，什么时候回来，为什么不能带他/她一起去，时间一长，孩子会接受你短暂的离开，减少分离的焦虑。
培养独立性
孩子能独立吃饭或自己能很好地玩儿玩具的时候，家长要及时给予鼓励和支持。尽管开始时宝宝独立做事情时会出现各种小状况，家长也不要事事干预和包办，要给孩子勇于尝试的机会，否则，会让孩子事事依赖家长，不仅没有独立性，而且让孩子的安全感降低。
通过游戏让孩子熟悉分离场景
大一点的孩子，可以在亲子游戏中，通过讲故事、过家家、角色扮演等方式，重复分离的场景，这样在实际分离发生的时候，宝宝有熟悉感，更容易接受。此外，家长还可以让孩子选择一个毛绒玩具或者其他玩具作为安慰，这样在家长不在的时候，孩子在情感上还可以有个寄托。
培养孩子的社交能力
家长可以多带孩子参加一些集体活动，与其他孩子一起玩耍，培养孩子的社交能力，让孩子逐渐建立起和外人交往的自信心。
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