4.10-4.16
这一周持续不稳定中，总体来说整个人比较颓废，几乎没有早起，即使早起也没做什么事，头两天晚睡睡得不好，早上又醒的早，导致后面几天精神状态不好。星期一朋友开店邀请我们去试菜，在试菜的过程中慢慢吃，慢慢喝酒，吃喝到很晚。十点多回家，十二点睡觉。星期二是我姑姑家因为我没找对象的事情把我批评教育了一个多小时。那天又是六七，批评教育完我已经八点半了，又烧纸烧香，到九点。烧纸完心情比较郁闷向小伙伴诉说了一个小时。十点钟去洗漱，坐在楼下泡脚的时候被我妈妈批评教育到凌晨一点，所以那一天一点多才睡。第三天开始，精神特别差，整天昏昏沉沉的。
没有阅读，写字只写完了一篇周总结，简书的日更还是前几天的存货。
运动方面也很懈怠，keep只做了18分钟的运动，瑜伽课上一至两节。
想来这周表现差的原因，主要是因为父母亲戚这边给我施加很大压力，一是家人不断地催找对象，进行思想教育工作和精神批判，二是经济上需要每月交差不多工资的钱，让我不得不想着寻找副业的事情，这些都加剧了我的焦虑和悲伤。连续的熬夜使得我精神状态很差，每天除了工作就是昏昏欲睡，有时候有点精神又很空虚，于是用来刷短视频，看电视剧等等。
比较治愈的夜晚来自云朵和河流，以及潺潺的流水声。
如果很悲伤，那就出去走走，去看看天看看云，看看小河流水，没有什么是大自然不能治愈，如果不够治愈，那就要多看看，直到把大自然看穿。
天下之大，再没有比天更大的事了，自己遇到的事都是小事。天高地广，沧海一粟，所有的事情都会在时间中化为泡影。一切都会过去的。
阳光总在风雨后，相信经历过风雨后的风景更美。
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