早餐，
早餐可以多喝牛奶，小米粥和牛菜结合吃
中午可以吃板栗烧鸡，炖羊肉，腊肉炒有机花菜，青椒炒肚丝，芒果腰花，黄秋葵鲫鱼汤，党参莲子眉豆猪脚汤，
亲爱的王姐，根据您的身体状况您腰有点不舒服，昨天刚刚立冬我给你配了一份饮食管理
晚餐可以吃三七地黄瘦肉汤，山药栗子粥，桂圆莲子粥，核桃栗子红豆养生粥
亲爱的王姐，根据您的身体状况您腰有点不舒服，昨天刚刚立冬我给你配了一份饮食管理
早餐，
早餐可以多喝牛奶，小米粥和牛菜结合吃
中午可以吃板栗烧鸡，炖羊肉，腊肉炒有机花菜，青椒炒肚丝，芒果腰花，黄秋葵鲫鱼汤，党参莲子眉豆猪脚汤，
亲爱的王姐，根据您的身体状况您腰有点不舒服，昨天刚刚立冬我给你配了一份饮食管理
晚餐可以吃三七地黄瘦肉汤，山药栗子粥，桂圆莲子粥，核桃栗子红豆养生粥
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早餐， 早餐可以多喝牛奶，小米粥和牛菜结合吃 中午可以吃板栗烧鸡，炖羊肉，腊肉炒有机花菜，青椒炒肚丝，芒果腰花，黄...
早餐: 气血不足容易容颜衰老，以及身体代谢的失调，早上是人体一天当中吸收最佳的时刻，所以早上可以吃点鸡蛋黄来补血，...
致亲爱的东红姐: 姐根据您的身体情况，你有点气虚，入冬了我根据您的身体情况帮您搭配了营养膳食 这些是您早晨可...
早餐可以吃点赤小豆粥，奶香南瓜浓汤，海苔蛋卷，生姜鸡，芹菜妙香干 中午可以吃生姜鸡，无油香茹栗子鸡，芹菜妙香 晚上...
亲爱的常姐。立冬了根据您身体的为您搭配了一份营养食谱帮助气血运行加速毒素的代谢！ 早餐应该吃多点粗粮和...
早餐:红薯，南瓜，西葫芦，胡萝卜，红辣椒，黄辣椒，绿辣椒等。这些亮色蔬菜中不仅富含微量元素、维生素和纤维，而且含有...
早上：要多吃白菜，豆制品，玉米，红薯中含有抗癌物质去氢表雄酮， 中午：食用菌类，鱼类，海藻类，大蒜，可以抑制乳腺结...
早餐：应以红枣，枸杞，党参，桂圆熬汤喝。 午餐：可以食莴笋、百合、蘑菇等含糖类、维生素类等具有调节免疫抗肿瘤的作用...
亲爱的郝姐，据对您的了解，发现您有甲状腺方面的风险。今天立冬了，给你列了早中晚餐的食谱。 早餐：鸡蛋，牛奶，芥菜，...
亲爱的姐根据您的身体情况，您的气血不足所以 为您搭配了饮食 早餐:一碗小米粥，加上半盘煎饺子，一盘...
本文标题：亲爱的王姐，根据您的身体状况您腰有点不舒服，昨天刚刚立冬我给你配
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