如果按时间远近来说，最近我找到了很重要的东西，那就是以后的人生方向，平和的心态，平静的情绪。
今年正月里，深爱的母亲猝然去世，让远在他乡的自己悲怮难以自拔。
4月里，和孩爸再次剧烈争吵，从除夕晚上的大吵到这次的剧吵，关系降至了冰点。因为这次吵架中出现了一些事，孩子受到了波及，一直埋伏着的心理隐患爆发了出来，学习受到了很大了影响。
从陪孩子踏入心理科开始，在无数个无眠的夜里，我回顾自己不长的几十年，反思结婚后的日日月月。无关苍天和他人，其实错的是自己，自己最大的过错不是辞职，是不肯直面自己的逃避。困住自己的是放弃了成长，是自己停滞下来不肯前行。也许是深沉的夜色给了自己勇气，剥开所有伪装和遮掩，原来一直不肯直视的伤口依然痛如初创，原来虚弱的小姑娘一直在角落哭泣……
我不知道该怎么办，只是知道自己不能再这样下去了。想给自己一个坚持的未来，想给孩子一个不放弃的母亲。
母亲曾经常说，书中不止黄金屋，还有许许多多的好东西。
她老人家不忍我在煎熬寻找吧，终于，我找到了一个答案。
在无数次的自由书写中，在那次次出现的词汇上，我找到了自己的方向。
依然不敢相信自己，试着抬起沉重的双足，开始前行的步伐。
卸载掉那些消耗精神和时间的手机软件，捡起了落尘的书籍，翻看熟悉的文字，开始了中断了的阅读和书写。
专注时间从五分钟到十分钟，十五分钟，一个番茄钟.......一个周末，在五个小时内，阅读了一本书，输出了一篇简单的书评！
这个微小的不算成绩的收获，对自己而言，得到的不仅是认知上的提升，也真正体会到沉浸式阅读，心流是怎样的神仙状态！那天的愉悦和成就感，是多久不曾体会！！
从多次的内心探求中，从无数次的书写中，我找到了自己真正热爱的所在——阅读和书写。在一次次地落键成文中，体会到收获的喜悦和内心的充实。
最大的变化是我的心态有了明显改变。把关注点转移到阅读之后，放下了许多方面的执着。能够平和地面对曾经不忿的人和事。焦虑低落的情绪也舒缓了很多，依然入睡困难，却不再犹如困兽。在夜色里想象书里的世界，回忆今天的阅读里触动自己的东西，想象着今天出现的新概念，是否能和自己的生活相联系融入进来……加上缓缓潺潺的溪流催眠，也许入眠时间不会提早，可是睡眠质量也有了质的飞跃。
找到了方向，才发现无所谓坚持，因为满满的动力让自己专注的时间越来越长，一次三四个番茄钟成了常景。
我找到了自己的方向。真好。
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