心里轻松其实是一种平衡状态：
当你太忙或者太闲时，都不轻松。
太忙时，因没有时间而烦恼，没时间干这个和那个，还会累的不行。
太闲时，因为太有时间而烦恼，时间太多想这个想那个，又会闲的不行。
当人累的时候，比如工作累了时候，摸摸鱼，这时候的【摸鱼】就像是充充电一样，维持了一种均衡态
当你休息2天舒服了，再让你休息30天就会进入一种不均衡的极端状态，会觉得一成不变被疲惫，无聊，厌倦，空虚所缠绕。
当你闲的时候，想自己刷剧刷太久了，就想出门走走，逛逛街，打打球等等，自动调节一下。
当忙碌的状态想去走走，就像在家待业时间长了，很想找个事情干一样，都在不断找到一种均衡状态。
所以，当不为所动时，勉强自己去走几步，大概十几分钟之后又会觉得放松而愉快，精神不再那么紧绷，晚上也休息得更好一些。
所以无论如何，重复保持一种状态人肯定会累，摆脱一种重复的常态人就会获得轻松。
勤劳可能会让我们放松，但是懒一定让人更累。
所以——平衡最好！
心里轻松其实是一种平衡状态： 当你太忙或者太闲时，都不轻松。 太忙时，因没有时间而烦恼，没时间干这个和那个，还会累...
平衡，才是最好的道理
最好的医生是自己——能量平衡灸
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本文标题：平衡最好
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