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冰山百篇之四十七

冰山百篇之四十七

作者: 亮哥2023 | 来源:发表于2022-03-10 11:47 被阅读0次

【事件】

晚上一家人送小狗去看医生

【行为、语言、情绪】

全程不是很想说话、不想参与和决定,心情不爽,压抑,纠结

【感受】

郁闷、心疼

【想法 、信念、观点】

1,养狗是一件麻烦事;
2,养狗的主力应该是孩子,而不应该是我;
3,小狗生病是我的责任;
4,小狗生病又要花钱,心疼,纠结;
5,我应该让孩子来关心小狗、决定治疗方案;
6,养狗好像没有给孩子带来了什么正面价值和意义;

【期待】

对自己的期待:

能够看淡养狗的得失,不纠结、不犹豫、轻松爽快一点;

对孩子的期待:

有担当、负责任,能够合理安排自己的时间;

猜测孩子对自己的期待:

爸爸能够帮助他养狗,接纳他的行为,提供一些意见和决定;

【渴望】

尊重、接纳、爱、认可、信任

【自我生命力】

价值感、爱的能力偏低

【对自己说的三句话】

1,我也是一个有限的父亲,不是万能的,也有接纳不了的时候;
2,孩子的兴趣太多,时间不够用,需要我的帮忙;
3 ,凡事都有其正面意义,一切的人事物都是我成长快乐的资源;

【做一件事】

养狗其实就是在养育孩子

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