这两天火了一篇文章《今天不逼孩子72变，日后谁代他承受81难》，里面的内容大概看了一下，大致认同……的确不能散养孩子，有时候需要逼一逼……

后来紧接而来的抨击文章说它在贩卖焦虑，增强了本就焦虑的父母的焦虑，无疑间接的“屠杀”了孩子的心灵……里面的内容，我觉得也对。

俩都对？不矛盾……公众号的文章，首先是给谁看的问题。你对一个散养、佛系的家长，自然要告诉他孩子一定要逼一逼，用词强烈一些，自然就少了“客观正确”的意味。但另一个群体，尤其是那些看到过孩子“被逼到受伤”的人们来说，这篇自然也就成了抨击的对象……公众号的写作一直如此，diss来，diss去的倒也是个日常状态。

只不过今天看到“贩卖焦虑”一词，突然想到了一个问题：一篇贩卖焦虑的文章背后，一定有一个可行的前提，这个前提是什么呢？——“家长”这个人，本身就是一个敏感的体质（容易焦虑）。那些贩卖焦虑的文章，无非是在唤起本就敏感并埋藏在心里的担心而已。

如果一篇文章写道：你的外表会决定你一辈子的80%，什么人会担心？

丑人么？不，它会diss这篇文章。真正开始担心的，一定是那千百万不确定自己丑不丑或者担心自己丑的那群人……教育上的焦虑也大多来自于“我想让孩子好，但我不确定这样好不好”的那群家长。这群人占多少？刨去正态分布的两头，估计剩下都是……包括我自己……

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#教育的焦虑来自于哪？

不只是家庭的教育，学校的教育也一样，只要教育，就一定会纠结，纠结的原因就在与不确定，虽然这种不确定在一定程度上被专业理论和知识所减少，但最后一定还会有一些……而这些就是勾起老师、家长焦虑的“基础”。

（一）没有标准答案

教育是对人的一门艺术，而只要用艺术形容了，通常都没有一定之规。每当我看到《利用这三招，帮孩子xxxx》或者《这样说话，让孩子爱上学习》类似这样标题的文章，通常我是不咋看的，原因只有一个——人都不一样。

作为一个当过几年班主任的人来说，回想当时的生活，与每个学生的互动模式都太一样，有些孩子可以被调侃，有些孩子面对调侃反而心理不舒服，有些不逼一逼就是不行，有些则得用更多“夸”的方式……而且这种模式，也是在不断试错中慢慢形成的……见了十几波毕业生的老师，都没敢说总结出1.2.3对孩子一定有效的方法，原因还是那个，人都不一样。

小时候，我们都是按着标准答案被判断的，对错好坏萦绕在耳边，因此长大了，遇到问题时，如果我们感觉自己能想到的解决方法并不是预期的“标准答案”，常常我们就会对自己说：“我不会”。

“孩子缺少自信怎么办？”

“不知道，似乎能想到的方法都不好使”

“人家孩子怎么那么自信呢？”

“肯定还是我的教育方法不对……可我哪知道有什么好方法啊……”

这段内心独白的背后，反映了反而是一种不合理的信念：一定会有一个好的方法，这个方法不是没有，而是我不知道……

找不到答案=我不会，这个公式给我们带来的一个暗示就是——我还不够好。我不够好自然就影响了教育，影响了孩子……于是到处取经、到处学习……殊不知，学习的越多，看到问题也自然越多，于是就开始了无穷无尽的焦急和担心……

教育本来就没有标准答案，也就是说，每个教育面对的问题不可能有完美的解决方法，如果想不到完美方法，就认为没方法，那样带来的焦虑，恐怕就是自己找的了。

分享一个老故事：一个学生，我用哄、骂、激励、惩罚、谈心、家访所有方法，都没能让她有哪怕任何方面的一些明显变化……但最后毕业时，他给我写了一封信，里面一直说感谢我没有放弃她……

这个有用么？没用？

不严谨的说：教育可能不像一道算术题只有对错之分，它更像是一个论述题，没经过训练的前提下，我们都不可能按着给分点去答，但是我们为了解释那个问题，也会尽可能多的思考和写下不少的内容……但如果因为不知道给分点，就不去答题……结果只能是一分也没有。

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（二）充满了度的要求

一次咨询中（学龄前的孩子），我说道：“其实喂个饭、帮着擦个脸等等养育的行为，都是在帮家长跟孩子有一个连接。”

于是爸爸说：“我们从他很小，就绝对不给他喂饭什么的了，就是为了培养他的自理能力，吃的慢了饿了都是他自己的事，按您这么说，我们反而不对咯？”

“也不是，但如果孩子已经出现了一些跟父母依恋方面的问题，我建议可以加一点这些。生活中的事儿少管的确是帮孩子练自理能力，但如果孩子有些事觉得太难了，感到受挫后父母还是不管，时间长了孩子也就不找爸妈了……balabala……所以还是一个度的问题。”

“呵！那心理学还真是中庸啊！”（被嘲讽）……

跟上一点有些类似，很多人都希望教育有个标准的答案，重点是很多人还希望这个答案是“是、否”这样的判断题，或者是“A/B/C/D”的选择题……

对孩子该严格要求？还是充分尊重孩子？这两个事摆出来很多人都会说看情况、因情况而异……但如果文章写出来，告诉你因人而异，就没人看了……所以他们通常都会选择一种……久而久之，似乎教育的文章都变成了一个选择和判断的答案详解……教育之所以难，就难在一个度上……这个度导致了没有完美的解决办法，因为每个人都不知道那个度，只能无限的去尝试接近那个最合适的状态。

不仅如此，这个最合适的状态可能也是取舍得来的。宽容会在情感上给孩子更多，但的确有些知识、能力的掌握就会慢一些，严格让孩子办事的能力大增，但关注人以及人的情感的学习自然就会减少……你的取舍是什么呢？这个度可能连我们自己也不知道，因为我们最开始就是想两个都要！抱着“完美”的期待去教育，只会让那个本来能找到的“度”也找不到，于是更加的陷入焦虑和彷徨……

当然，也许我们并没有期待孩子将来可以“完美”，但是我们没有明确期待……没有明确期待的结果不是没有期待，而是少了什么都会担心……这种担心来自人“损失厌恶”的本能，因为我们不看着得到什么的时候，自然就会去担心“失去什么”。看到已经得到和想要得到的那部分，也许会更容易找到那个传说中的“度”。

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3.没有及时反馈机制，需要有经历和知识垫底儿

讲座上，一个老师解释了一下学生为什么不爱学习而爱打游戏——因为游戏有及时且明确的奖励方式……每天做十道题，你不确定最后分会是多少，即使提高了，你也不确定知道是因为题量、还是做题方法，还是选题带来的这个成绩的提高……

按这个逻辑，教育更夸张了——学习好歹还有个期中期末考试……教育效果有固定时间能看到？学习好歹有个标准化试卷……教育孩子最后怎么就叫成功了？谁评价？爸妈，孩子自己，还是社会标准？……

这一系列问题似乎成了一个焦虑的绝对来源。如果我们能多一些专业知识、以及一些教育的经历，用经验结合知识，的确会在一定程度上减少这种担心……这就是为什么我们给学生上课的时候总得找个什么理论依据、政策依据……虽然不代表它绝对正确，但做的事情找到了一个比较科学的依据和方向，反而把用来焦虑的精力放在更加合适的地方。

（顺便吐槽一句）从这个角度讲，一个没有当过妈妈但是交过几年书的老师，的确比一个带过优秀孩子的妈妈会更有教育上的发言权，但很可惜，社会往往是反着认为的……似乎把一个孩子成功带大的人，才能知道什么好，什么坏……但就是这种认识，反而加大了这种没有反馈机制的焦虑——因为我们作为父母，都没带大过一个孩子……究其根源，还是认为教育靠的是经验，而不是专业。理论往往是高高在上，没有经验不可能理解理论，但我们也不能用理论解释经验后去仅仅的推崇经验……

还是那道论述题：正规试卷都会有给分点（标准答案的几条，提及就给分），那几个给分点就像是理论。一个满分的答案里面一定都答到了，但是我们讲评试卷以及再答题的时候，也肯定是学习得分点，也不是那个满分的答案。

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#乱数一下带来焦虑的不合理信念

之前写的那几点焦虑的源头，有其客观性，也有一些主观性的内容，客观的不确定我们无法避免，只能学会拥抱、接纳它，但自我一些信念上的不合理，则需要我们去觉察和调整。

1.一定有答案&我不会代表我不够好

第一条里提到过，很多人认为处理教育的问题一定有一个答案，但真的会有一个明确的答案么？如果每个人答案都不一样，那个答案还算是答案么？

因为找不到答案，不是没有答案，而是我不知道——有这样想法的一群人里，又进而衍生出了另一个想法：我不知道答案，是因为我不够好（至少是教育孩子上）。两个想法连在一起……有焦急又自责的继续面对每一个孩子……知识焦虑恐怕也是这么出来的~

2.我一定要做点什么……

孩子成长一定会出问题，出了问题一定要解决么？以前文章里看过一种病的分类，叫医源病，实际上是去了医院带来的那一串的病症……有些事随着孩子发展自然会解决，而非要自己做点什么的后果，只有可能是做什么都错……然后参照第一条……那什么是对的呀？开始思考，然后焦虑……

另外，“做点什么”，一定是外显的行为么？有时候忍住不说话，假装没看到……也是一种教育，但这个天不知地不知孩子不知只有你自己知道……

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3.“最好”=“必须”

这个应该不仅仅是教育上的焦虑，很多方面的焦虑背后都是把“最好”和“必须”画上了等号……这里的“最好”是一种高标准的期待。焦虑的人往往只有一个标准，只要低于标准就一定是不好……举个栗子：我们家孩子“最好”是能够独立完成作业，我们家孩子“最好”是不玩游戏，我们家孩子“最好”是把拼音都学会……这是我们高标准的期待，但是孩子回家得父母盯着才去写作业，真的就是不好的？一周玩个两三个小时的电脑，这个事就必须要解决？

面对孩子很多类似的问题，当我们的期待和问题没有区分清楚时，当我们只有一条标准时，孩子可能即使觉得变好了些，我们也不会觉得他达标了，而之后的事可想而知……而大人这边呢，如果没有达到高标就是不合格，那教育也会变成一件极难的事情，随之而来的，先是着急……然后愤怒……紧接着就是无力解决之后的绝望……等缓过来了继续着急，愤怒，绝望……

4.孩子不好，我的错……

虽然家长都需要肩负起孩子的教育，但是在出现问题时，最好还是不要以这样的方式追责……毕竟我们再怎么调整教育，孩子依旧会长成像“爸爸”或者“妈妈”这样的人……只要是人，一定就会有不完美，不完美，意味着一定会有问题……

如果我们把孩子出现的问题，都归咎于自己的过错，在“改错”之前，“认错”也会变成一道屏障，毕竟人们对于自己不好这种事，都有一种本能的“回避和拒绝”。

常见的例子：为啥班主任找家长说孩子在学校的问题，不少家长就会顶着回应，或者不相信？“如果孩子不好，是家长的错”这个逻辑成立的话，如果我轻易承认孩子的这些问题，那就是我的错了？当然，也会有“孩子一定没问题，只需要等等”这样回避的方式来避免自责……孩子的事我有责任解决，但不一定是我的错，这俩得区分清楚，才能更加积极的面对孩子成长中的各种坎坷……

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一篇议论文活活让我写成了“散”文……

我理解哪些贩卖焦虑的文章，甚至也不反感，但也并不是认同那些贩卖焦虑的文章（况且贩卖焦虑也是每个人的看法而已），不过这种文章每天都有，每天都在……既然我们不能控制刺激源头，我们还不能控制刺激后的反应么？关注并调整自己，才是更好的辨别和应对的第一步。