【53号】DAY6——鱼妖的自控力

作业：现在你去好好梳理一下每天你因为重建模板以后，能挤出的时间节点有哪些？至少 10 条，最后算算一共挤了多少时间。

睡前模板时间对照

1.会记得睡前先选好自己第二天搭配的鞋子，并且打理干净。

2.早餐的面包、鸡蛋会再睡觉前准备好，放在餐桌上。

3.麦片和五谷粉会提前放在碗里，牛奶放在碗旁边，早上混合牛奶后直接塞进微波炉。

4.睡前把早上喝柠檬水的杯子洗干净并放在离冰箱最近的橱柜上，凉白开也会准备好，早上直接从冰箱拿出来泡好的蜂蜜柠檬倒在杯子里。

5.看天气预报准备好第二天的服装搭配挂好，需要的袜子拿到入户，比如船袜、丝袜等

6.要配的香水放在入户处，不用早上再去挑选香型

7.睡前把第二天要背的包包准备好，里面纸巾、钥匙、零钱、公交卡都收纳好

早上出门不需要慌慌张张的到处找东西，不会遗漏东西，自己的形象也好一点，大概会节省十二分钟。