健康时你是身体的主人，生病时身体是你的主人。
我们和身体，其实是合作的关系。而这里的“我”，指的是心神。常说的身心合一，就是身体与心神配合默契，处于合作共赢的状态；而大大小小的疾病状态，很多时候就是不同程度的身心分离所致。
比如，头痛可能是身体在饱经寒冷折磨之后的求救，痛经可能是身体对您只要风度不要温度的抗议，而痛风则是身体的强烈预警和反抗。如果到了恶性疾病例如癌症的时候，则是身体已经无心恋战，想要跟您解除合同、终止合作的状态了。
所有的中医治疗，都是帮助身体找回心神，让身心合一的过程。明白了这个道理，我们就知道，调理疾病，不能全赖医生，自己的心才是更重要的因素。
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本文标题：我们和身体
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