因为性格比较内向不太跟人交流的原因，我很喜欢看书。相对于视频音频，文字更能给我留下深刻的印象。在书海内我的身体是放松的心灵是自由的。以前看书，过了就过了，没强求自己记住了多少，也比较少做读书笔记，总觉得记在本子上的东西之后也不一定会再次看。随心而已。
我有一个习惯，如果在网上或者手机上看到听到一本电子书，我要是了解完觉得还可以，就会买一本纸质版的放着，代表着有重读的价值。本月阅读任务，就将这本《断舍离》重新拿出来，细细品读的过程中也对自己进行反思。
首先分享一些对我最有启发的句子：
想要幸福，我们需要先放下对幸福的执念。具体有三步：断，停止负面的思考模式；舍，顺从自己的心，割舍既有；离，松开“多就是好”的念头。
放下一切的期盼，开始享受生活的简单和单纯。愿意在当下和自己的诸多不完美、内在的各种阴影、各种负面情绪和念头好好相处。
通俗的讲：断舍离就是通过收拾家里的破烂儿，也整理内心的破烂儿，让人生变得开心的方法。断，断绝想要进入自己家的不需要的东西；舍，舍弃家里到处泛滥的破烂儿；离，脱离对物品的执念。
断舍离的主角并不是物品，而是自己。主语永远是自己，而时间轴永远是现在。
之前看过书中的内容后，我兴致一度高昂，当时正处于人生的低谷时期，感觉自己各种不顺心缺乏存在的意义和价值，都有点轻微的抑郁了。死马当活马医，干脆从收拾家里的物品开始，扔扔东西换换心情。还别说，正如书中所说，无意识囤积的物品真不少，处理了一部分，看着简洁了点的家，还是舒服一些 。当然不彻底，家里有个拖后腿的，总说这要用那也要，万一未来要用的万一哥，物品是他的安全感，没必要因为一些小事搞得家庭矛盾，就各退一步在他允许的范围内收拾了。
物品只是断舍离很小的一部分，自己的内心，自己的人际关心，自己想要做的事情，很多细节都需要在不断的自问自答中，找到自己真正想要生活的样子，然后断舍离 。目标集中化。在这个过程中，自己也慢慢开心起来了，各方面都有了不错的起色。
好书值得反复品读，你值得所有美好的事情。
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