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你若精彩,天自安排

你若精彩,天自安排

作者: 超级帅的美妈 | 来源:发表于2017-01-03 12:45 被阅读0次

     

    你若精彩,天自安排

           “你若盛开,蝴蝶自来,你若精彩,天自安排。”

           自我修复和完善是实现人生规划的第一步。无论多么远大周密的人生规划,1年也好,5年也罢,甚至10年、20年规划,通过做减法革除自身冗杂,做加法加强自身能量,如此一加一减,理想的结果才能愈加明朗。

           根据自身实际情况进行总结分析,我对自己未来几年的加减法常量概括如下:

    大刀阔斧做减法

           ☞ 优柔寡断——在收银台前站了许久,仍然无法确定自己要买哪种口味的奶茶,收银员无奈的表情,身后排队顾客的唏嘘声,让你囧到不知是买还是不买;好不容易有半天空闲时间,不知道去找闺蜜逛街,还是给家里来个大扫除,徘徊犹豫已消耗尽所有空闲时间;早起了一个小时,不知是看会儿书,还是下楼去跑步,踌躇半天全部作罢……

           犹豫不决,在两种或以上的选择之间徘徊不定,不能干脆利落的做出决断。这是一种很浪费自己和他人时间的行事方式,不仅会让自己变得焦躁不安,也对他人的耐心造成了极大的考验。

           影响幸福指数:五颗星

           ☞ 过分在意别人的看法——特别想去学跳芭蕾舞,可别人知道了会怎么想?30多岁的人了,听起来好搞笑;领导提出的工作方案还可以再完善,要给他建议吗?还是算了,同事们会觉得我想出风头;喜欢MAC新出的那款色号,颜色是不是太妖艳了?别人会觉得我跟吃了死人头一样……

           做事情之前,首先想到的是别人怎么看?别人怎么想?别人会不会觉得自己这样做很搞笑?这样的想法会令人忘记自己做事的初衷,还没着手开始做,已经人为的给计划设置了障碍,得不偿失。

           影响幸福指数:五颗星

           ☞ 喜欢找借口——今天太冷了,还是不出去晨跑了,要不然容易感冒;领导从一开始就没怎么重视那个项目,年终考核没有拿到满分也情有可原;这首琴谱对我来说太难了,一个月都没有练熟很正常……

           寻找各种客观理由将制定的计划一再延后,或是尽量找借口减轻计划失败造成的负罪感。这是一种不切实际的自我麻痹,会导致计划仅仅停留在口头,甚至打乱所有的工作和生活节奏。

           影响幸福指数:五颗星

    坚持不懈做加法

           ✔ 耐心——进行臀褪部肌肉专项训练已经快三个月了,翘臀效果还是不明显,请给身体一些时间;明明已经给孩子说过不止N次了,他还是喜欢用袖子擦嘴,请给他一些时间;这篇分析报告已经修改四次了,可领导还是不满意,请给自己一些时间……

           别人某些闪光点不是天生就有的,你若也想拥有,必然要付出不懈努力。各种不良习性不是一天养成的,要彻底改正,也需要足够的时间。不要着急,有时“慢慢来”是最快的途径。

           计划采取措施:1、对生活及工作计划进行调整,将重心从追求量的完成向提升质的方向调整,缩减每日需完成事项数量,延长每个项目完成时间,给自己更大周转空间。2、练习专注力,做到每个事项全情投入,提高做事效率,要求自己在规定的时间完成预定的计划,杜绝将上一阶段情绪带入下一阶段。

           需要付出努力指数:四颗星

           ✔ 倾听——感觉已经累得昏天暗地,可孩子还是抱怨没有好好陪他玩儿,听听他想要什么;加班两个小时形成的方案被领导直接否定,不要沮丧,下次开工之前要先明白工作方向;一家人计划周六出游,出差在外的老公临时赶不回来,先别生气,搞清楚什么原因……

           群居社会要学会听取别人意见,否则你有可能用尽洪荒之力,却令事情背道而驰。不要过于相信自己的判断力,你盲目的付出可能不是大家想要的效果。学会倾听,找准方向,互相合作,你的脚步终将越来越轻盈。

           计划采取措施:1、学会角色互换,站在需求者角度考虑行事的方式方法。以受众为重点思考工作,给孩子一颗自己的童心,给丈夫温柔的陪伴,给长辈应有的孝顺。2、与人沟通不要急于发表自己的意见,给对方一个倾诉的时间。3、保持微笑,需要发表意见之前停顿2秒。

           需要付出努力指数:五颗星

           ✔ 柔和——一个小小的误会,却发展到和家人冷战两个多小时,只因说话的语气太过强硬;明明可以和我沟通采取更加简便的工作方法,新来的员工却选择沉默,她说怕犯错误被我责怪;儿子用积木搭建的城堡倒塌了,他难过的抹眼泪,他说如果请妈妈帮忙,妈妈会批评他不动脑筋……

           太过棱角分明的个性不一定会带来高效的人生,反而会不自觉的排斥掉一些珍贵的暖意。学会柔和,拉近和别人心理上的距离,人生才会更加温润。

           计划采取措施:1、降低讲话语速和音量,保持自信的基础上提升沉稳感,减轻与人交流时给对方造成的压力。2、主动与人交流,多关注他人工作及生活中的细节,适时给予情感上的关心、关爱。3、严格要求自己,但不苛责他人,和他人更多的选择权。

           需要付出努力指数:五颗星

          不认真分析不觉得,这一路写下来突然觉得自己要改正的毛病太多,必须借鉴别人的更多,以上仅仅是我筛选出的自己目前急需减去和加上的部分。实现人生规划从完善自我开始,自省、自戒、自勉。

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