寒衣节，逝者安息，生者从容过好每一天

寒衣节，愿逝者安息，生者从容过好每一天。

5点半自动醒，坐起，叩齿，熨目。年过50,自我保养提上每天日程。

起床洗刷，切几片地瓜，洗一个鸡蛋，蒸上。锅盖上放一袋牛奶，加热。

练一套5遍八部金刚功，大概用时十三十四分钟，和蒸地瓜的时间大致相同。

八步部金刚功和八段锦共同的优点是练的时候不需要多大的地方。八段锦号称拳打卧牛之地，是说有一头牛卧着那么大的地方就可以练八段锦。

八部金刚功练的时候也基本上是站在原地。

蒸熟的地瓜，端上餐桌，腾腾冒着热气。

赵先生洗刷完，喝一袋热牛奶，吃一个鸡蛋一块地瓜，上班去了。

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今天是农历十月初一，寒衣节。

上午10:00，赵先生处理完公司的事情，我们回婆婆家上坟，给去世的老人送寒衣。

赵先生的姑姑，赵先生兄妹4个，4对夫妻，赵先生叔叔家的姊妹三个，三对夫妻，加上赵先生堂哥的女儿夫妻俩，17个人一起到赵家墓地上坟。

赵先生的姑姑兄妹4人，已经走了三个，只剩下我们这一个小姑，小姑也已经是近70岁的人了。

小姑在赵先生的爷爷奶奶坟前，也就是在她自己的父母坟前烧纸。

小姑不停念叨：“爹娘，我姐姐和你们在一起不？要是在一起给我点明示。”

中午一起吃饭时小姑说，玲玲前几天梦见她妈，说冷得很，没有地方去。

玲玲是大姑的女儿。大姑去世后，骨灰放在殡仪馆里。

“爸爸妈妈，给您送钱来了，拿好，别不舍得花。”我学着大姑姐的话念叨着，忽然悲从中来，泪水模糊了双眼。

公公婆婆二老，永远留在了2023 年1月5日，阴历腊月初六。

两位善良慈爱的老人没有走出那场寒流。

2023年年初，那场寒流，有多少老人与家人阴阳两相隔。

愿逝者安息，生者从容过好每一天！