托尔斯泰说：幸福的人都一样，不幸的人各有各的不幸！
恋爱总是开始于吸引，分手却有千万种理由，你可能也尝试挽回这段感情，但结果未必如你所愿。在一起的那些美好回忆让你心痛到不能自持。
然而分手的原因从来都不是一朝一夕，其实在你们分手之前，早已有了预兆，彼此之间话题减少，一言不合就吵架、冷战，提分手的争吵越来越多。
不幸的分手原因总是各种各样的，想要知道如何挽回对方，就要先去找到导致你们分手的原因，而不同的分手原因也会对应不同的挽回策略。
比如，你们分手是因为矛盾积累，对方在不断忍让你的坏脾气后，最终忍无可忍，觉得在一起太累，想分手，这个时候你去给对方认错，靠口头承诺来挽回对方就不可取，因为对一个人的认知是长期形成的过程，不是通过你嘴上说几句好话，就可以让对方回心转意的。
分手的类型总体来说有下面几种，参照下自己，是哪一种让对方离开你的呢？
1.价值不对等
上面说了，恋爱的双方刚开始认识，是因为彼此吸引，但是我们每个人的成长环境不一样，受到的教育层次有差别，这就决定了你们面对同一件事情会有价值不对等的看法。
比如在一起后，女生觉得赚钱养家都是男人们的事，同时自己的收入却不够自己的花销。这个时候，男友在不断的给你还清账单时，就会产生退怯心理。
恋爱不能有托付心态，不是说男友就应该负担你的所有，而你的独立性也很重要。假如你们面对金钱有不同的看法，势必会产生矛盾。
所以，价值不对等，多半是源于自身缺乏危机感，存在托付心态，疏于自身的提升与成长，让你们之间的隔阂变深。
2.感情疲惫
恋爱经过了激情迸发的阶段，必然会走向平淡期。这时，有些女生就会通过一些小作找男友在乎你的表现。小作怡情，大作伤情。在你觉得男友没有当初那样爱你、在乎你时，就会抱怨他，我们都是在不断满足后，寻找更高的情感体验，而这样下去，他只会觉得你的脾气越来越大，不考虑他的感受，让他身心俱疲。
此刻，你应该去反思是不是自己要求的过多，而付出的过少，是不是自己不够包容，眼睛里容不进沙子，是不是自己逐渐对他不能感同身受，缺乏了同理心。
3.外在原因
也许你们的感情很好，你也期待跟他共同走进婚姻生活，但面临结婚的问题，或许时父母反对，或许是外在经济原因，让你们力不从心。
出现外在原因导致你们分手，有些矛盾确实在你们目前的年龄阶段是无法调和的，但深究其原因，其实是你们内部不够牢靠，外部的不和谐因素才会见缝插针。俗话说苍蝇不叮无缝的蛋，之所以你们内部产生了不信任，两个人都有私心，才让外在因素主导你们处理事情的方式。
4.冷战分手
当你们初次出现吵架，对方即便觉得自己没错，还是会主动来跟你缓和关系，但是逐渐你们习惯了用冷战来代替争吵。有什么想说的话都闷在心里。慢慢地谁都不喜欢沟通，认为即使沟通了还是吵架，长此以往，两个人的心越来越远。
很多男性面对跟女友的矛盾会采取冷暴力，哪怕你提高声调，想让他有所回应，而他就是不跟你沟通，逐渐你也不想浪费精力去缓和关系，最终分手。
这个时候，我们应该反思一下，是不是自己沟通的方式有问题，或者是自己的性格过于急躁，强势，导致对方的冷暴力。其实，男人大多对女人的甜言蜜语无法抗拒，说不定你说几句软话，体贴的话，他也就对你敞开心扉了。
5.经常把分手挂在嘴边
有些女生，跟男友产生了矛盾，喜欢拿分手来要挟对方。狠话说多了，终究有一次会把你的话当真，而对方当真的时候，你碍于面子也不想妥协，这样让你进退两难。
后续你发现问题的严重性再去补救，发现这次和往常的他态度不一样了，此时，手足无措的你，往往会做一些错误的决定，比如分手后不顾后果的去纠缠，增加对你的反感程度。
6.信心不足
这样的分手往往是带着观望、迟疑、犹豫的心态。
一般是在经历了感情的疲惫，吸引力下降，觉得跟你在一起有美好的回忆，但缺少了与你继续走下去的信心。
这样的情况，需要给你们的感情注入一些新鲜血液，需求感下降是很多人都会经历的过程，你们缺少的是彼此的信任、依赖。如果放任目前的局面，不做些改变，或许新欢的出现，就让你不得不去改变。
同时，我们要看到好的一方面，毕竟对方对你还存在好感，他只是犹豫，不确定你们是否会走下去，你的改变，价值的提升，会增加你们之间的黏度，让感情再次升温。
我们常说，男友思维有差异，不仅表现在恋爱中，也表现在面对分手的不同态度。了解了不同类型分手的表现，你就会对症下药，及时改变错误的挽回方式。
当然，如果你认为你们的感情确实回不去了，也就没必要做一些无谓的挣扎，感情的事还是自己说了算，别人也无权对你的人生选择做决定。
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作者：倩达人，情感老师，自媒体撰写人，签约自媒体作者。如果你在感情中遇到问题关注我，我们可以共同交流，为你答疑解惑。
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