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读书分享《母爱的羁绊》

读书分享《母爱的羁绊》

作者: 圈圈930 | 来源:发表于2020-03-08 20:46 被阅读0次

    一直很喜欢女孩,但也一直觉得女孩比男孩更难教育,不知道为什么,经过很多次这本书都跳过了,今天终于听上了。

    一开篇就共鸣了,母亲会不自觉的把女儿当成自己的投射,而儿子会更少一些。

    书中指出,自恋妈妈的九个特质:对自身等重要性有着不切实际的理解;关注于成功、才华、权利等的幻想;相信自己是独一无二的;特别需要过度的崇拜;觉得自己应该享有特权;人际关系上剥削喜欢通过别人来实现目标;缺乏同情心;常常会嫉妒,甚至嫉妒自己的女儿;傲慢目中无人。当有这些特征的母亲的女儿就会刻意的取悦母亲。

    自恋的人格状态会影响女儿产生不一样的状况。

    母女关系中的十根毒刺:女儿总是想得到爱与赞许,但永远无法取悦母亲;母亲更在意事情看上去好不好而不在于实质,在乎面子,替女儿做人生的决策;妈妈嫉妒女儿;妈妈不支持你的自我表达,用吵架的方式解决问题,不平静的交流;所有的事都得围着妈妈转,是全家的女王;对你的遭遇没有同情心,只会提要求;妈妈没法控制自己的情绪;妈妈爱挑毛病,喜欢指责;妈妈把你当朋友而不是女儿,这看起来很好但女儿找不到母爱,更可怕的甚至是妈妈会把自己的女儿当妈妈;女儿和妈妈之间没有隐私,随便翻看日记手机等。

    怎么识别一个妈妈是否是自恋,通常表现出六张面孔:浮夸外向型的面孔,剥夺掉女儿应有的位置,任何场合永远自我焦点;成就导向型,要求女儿事事都要求比别人强,评价方式由内还是由外;心生疾病型,这种妈妈总是需要人照顾;成瘾型;不怀好意型,经常会欺负你,泼冷水,出其不意的打击;情感饥渴型,这种妈妈经常需要处在恋爱中。

    而这种环境下的女儿就会出现永远自我加压,感受不到幸福,没有有幸福的能力,向外寻找补偿,找一个想要的“妈”。

    怎样改善和解决这些问题,四个步骤:感受比外表更重要;从母亲身边独立出来;在治疗中要和母亲和谐相处,但要懂得女儿对自己的母亲是没有原谅的资格的,要知道妈妈在心底是爱你的,所以不是原谅而是感谢,感谢她用她的方式把你养的,即使妈妈去世了也要把她想象出来;要学会建立自己爱的体系,学会关注自己的孩子的品格。

    如果作为女性希望自己内心富足开心快乐,就要首先调整好自己和妈妈的关系。

    书本最后支招,学会跟妈妈说一句极具疗愈效果的话:您是大的我是小的。

    听完了,觉得以后还是生个男孩吧,哈哈哈

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