备战清远马拉松

广州3月的天气，基本上每天下雨，为了备战清远马拉松，无法正常训练，12号天气很好晚上跑了10公里，13号早上跑了32公里，连续两天跑步32公里，目标就是清马的最后一𠆤长距离。

13号早上清晨4点已经醒了，现在发现暗示这件事真的很神奇，因为12号晚上睡觉前一直暗示自己，明天零晨4点起来跑步。

清晨一路小跑云淡风轻，难得在这样一个清晨看到广州早晨，基本没人，

有人说每天7点跑步多好啊，说真的，我特别期待，可是，我只能把这个美好心愿压在心底。我想，还有更多的人和我一样，为了兼顾工作和跑步的关系，我们披星戴月和寂寞作伴，跑步了就会快乐啊，披星戴月又如何？

苏轼有词云“谁怕？一蓑烟雨任平生”，是啊，人生道路漫漫，我们为了喜欢的东西为了自己的心愿这点困难谁怕？

连续两天跑步了，状态好的时候努力奔跑，后来居上，状态不好的时候调整情绪迎接未来。

生活不可能一帆风顺，跑步让我渐渐明白坚持下去吧坚持就是胜利，无论是生活还是工作，我们尽心尽力面对。我们跑过，无悔这一生，我们努力过，无悔人生。

如果说31公里是漫不经心的跑步，那么今天的半马我是有计划的跑步，匀速半马，按照7分的配速，踩着自己的节奏，将这两小时的时间好好度过。

一个人跑步我喜欢，每一个跑步的人都必须独自面对和自己对话。一群人跑步我喜欢，一个人跑步孤独一群人跑步狂欢，虽然过程不一样，但是，最后的结果是相同的。