每个人都有一套自己的情绪处理办法，我的办法就是——情绪转移。
怎么个转移法呢，很简单，每次产生不好的情绪之后我都会强制自己冷静三秒钟，然后做一些自己喜欢的事情调节好情绪。例如：看海贼王，看一次乐一次；玩一把王者荣耀看谁不爽就坑谁，等等。
我当然也有控制不住洪荒之力的时候，尤其是女人，每个月总有那么几天易燃易爆炸，这个时候就要提前报备了——特殊时期，别惹我。
每个人都有一套自己的情绪处理办法，我的办法就是——情绪转移。
怎么个转移法呢，很简单，每次产生不好的情绪之后我都会强制自己冷静三秒钟，然后做一些自己喜欢的事情调节好情绪。例如：看海贼王，看一次乐一次；玩一把王者荣耀看谁不爽就坑谁，等等。
我当然也有控制不住洪荒之力的时候，尤其是女人，每个月总有那么几天易燃易爆炸，这个时候就要提前报备了——特殊时期，别惹我。
有这样一个故事，小王被老板骂了，他很生气，回家跟妻子吵了一架；妻子觉得窝火，正好儿子回家晚了，“啪”地给了儿...
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看到家长一个一个约好的电话时间更改，忘记，推托别的时间内心起了烦躁，有去到这是因为自己没有支持到家长导致的结果，当...
我发现我最近特别容易把情绪转移到孩子身上，孩子太无辜了，有时候我稍微凑近一些她，感觉她好像以为我要打她一样，刻意躲...
十一过来，明显感觉天冷了好多，孩子们也都穿上了保暖衣，所以早上起床又成了老大难的问题。十一后的第一天开学，幼儿园规...
情绪转移定律:别把坏情绪传染给他人 一位丈夫在单位里挨了领导的骂，憋着一肚子气回到了家中。吃饭时，妻子仍然温和地夹...
别提今早我多不愿意上班遇见某些人。 喉咙粘腻干的感觉扯着唾沫往下咽，连同一股脑的闷气。 太tmd压抑和难受了。这让...
情绪对孩子来说是致命的。 很多家长习惯性把情绪带进家里，把自己在生活中受到的负面情绪转嫁到孩子身上。孩子无力抵抗这个。
原本是老公和孩子的争吵，我一上去搭讪，没想到却惹火上身。也是我多说一句，看到对方生气，我下意识想去帮忙化解，其实这...
情绪的管理是一个重要的话题，无论我们处在什么样的角色，什么样的身份，面对什么样的事件，情绪的失控都会让事情的发展朝...
本文标题：情绪转移
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