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成甲老师的《半小时颠覆你的学习观》笔记

成甲老师的《半小时颠覆你的学习观》笔记

作者: 蜗牛成长的zzf | 来源:发表于2017-09-27 22:38 被阅读247次

如何在更短的时间内有更好的方法去了解和掌握这个世界上应该有的知识?学习能力圈是审视什么是学习;如何去学习,读书;什么是高效学习。

大多数人,重要不是文盲,就能理解书中讲的是什么,可以通过读书之后记录读书笔记,读后感,印象笔记之类额信息。只有很少的人能够把自己读过的书变成能够改变自己行动的行为。我们大部分看到一本好书,就把它摘抄,记录下来,只是多了个笔记本,然后就没有了然后。

真正高效而有用的方法不是这样的,从数据到只是的这个过程是一层一层的,获得的也越来越少,原来是看很多书,然后变成几篇读书笔记和观后感。最后可能转变为行动的可能只有那么一点点,而真正有用的是反过来思考,要从如何用入手,从用开始。

①思考:解决什么问题,要了解什么事情

②在这个情况下,为了解决这个事情和了解这个问题要看哪些书,要查哪些资料。

一定要从“用”开始思考,而不是先看讲的是哪些内容,然后再摘记那些感受,最后想在哪一天能用得到吧,这两者带来的效果和成长效率是非常大的。

从“用”开始确实能够带来很多的帮助。但是如果没有刻意去思考这个问题的话,在很多相似的情境下会忘记这个方法的。

为什么把能力迁移到另一个情景很慢?如果能够学到一种方法很自然地运用到其他领域中,成长速度不是快得多吗?那涉及到如何面对,如何思考的方式:那就是心智模式。

那什么是心智模式?心智模式就是不同的人在面对同一件事情会有不同的决策,采取不同的行为,为什么同一件事情不同的人会有不同的结果,成家老师的大学哲学老师讲过:我们生活的真实世界是我们认为的真实世界。在我们生活当中,对每个事实会解读成一个观点,对应着一模一样他认为的观点。但结果并不是这样的,一个事实经过大脑,心智模式去解读之后,会形成一个有偏差的假设。

我们对大多数的了解是经过心智模式的透镜折射之后的结果,而我们要做的让假设符合事情本来的样子。但心智模式是一个很固化的系统在我们自身当中,往往没有意识到心智模式的存在,真正让我们学习能力的过程:那就是改变我们的心智模式:把我们的心智模式调整我们越来越符合真实的情况。

心智模式改变很难?原因:①根本没有意识到我们是在某种心智模式去产生行为,可以称之为跳跃式假设,很容易陷入固有的习惯当中去采取行为。

②别人告诉你的心智模式的处理方法有问题,你也很难接受,因为在我们每个人身上有习惯性防卫,当一件事情发生之后,与我们过去可以合理化不一致的时候,第一反应不是思考两者有什么差别可以去改变,第一反应是我的行为是合理的,你有问题。有一种习惯性防卫你是不由自主地感到当外界情况与你不一致的时候,你会选择与你自己合理的解释。

富林克林为了培养十三种习惯,每天把自己的日记本上最上面留一条来对比我昨天的哪一个诗选做到了,打钩,没有做到的打岔,为什么,并不断反复重负做这个简单的事情,但这个却去得非常大成就。可以训练自己,把自己想要获得的习惯和能力,让自己融会贯通的知识的方法来尝试。】

①列出要培养的能力②回想昨天经历的事情③找到做得好与不好的地方,有哪些可以运用这个知识却没有运用;在昨天我哪些东西运用了,为什么做得好④改进方法和计划,从用开始,不断反思,而把一个学到很简单的知识迁移到各个领域当中,从而让自己的能力尽快地提升。

花一百个小时掌握一个知识的应用价值比花100个小时学100个用不到的道理,比多增加了一点点能力,在你的一生当中就会产生巨大的价值。学习的成功不在于我们知道什么,而是在于我们改变了什么。

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