说起自律，我的确是挺失败的。可能颓废久了自己都看不下去了所以才要写一篇关于自律的文章来检讨自己。
其实我觉得自律是一种习惯，因为习惯成就自律，但在自律的前提又是一种发自内心的想提升，骨子里的韧劲。
自律这个话题对我来说有些陌生，因为我始终都不是一个自律的人。
但是颓废久了的我，也是实在看不下去自己这样了，所以想再加把劲，趁年轻总得养一个好的习惯吧，如果一件事能干一辈子，能每天去做而不觉得腻，能每天去做而不觉得累，大概就是我想要的结果吧，重复去执行，反复去练习，每一次都有不一样的感受和惊喜。
对我来说，我的自律目前只想坚持两点，依我对自己的了解，还是目标清晰一些比较好，而切目标简单起来也好执行，这两大项分别为【学习】+【健康】。
说起【学习】又要把它更细化，分别为三项，【职业知识】+【读书】+【写文、笔记、日记】，说起【健康】也要分为三项，【健身】+【饮食】+【早休起】这样一分工，看起来是简单多了吧。
这些看起来好似很小的事，但是坚持下来却并不容易，我深深的体会过要想重复性去做某件事这其中的枯燥加无聊。也许现在看起来没什么枯燥的，但是当有一天你忽然产生了觉得这样做没意义的时候就很容易打起退堂鼓了，尤其是与时间上有冲突的时候，还有你比较疲惫准备休息的时候，这时候忽然发现还没有去写点什么，但一看时间已经近凌晨了，这时候是去写呢？还是遵循早睡的道理，还是直接把自律计划撇在一边从此大路朝天各走各边?所以我觉得自律这件事一定要发自内心来自骨子里的倔强，要想办法把自律当成一种不可抗拒的事情，换个意思是不得不完成的。
要给予这件事荣誉感和重要感，让自己从潜意识里重视这件事，还要把自律当成一种随意更改性，比如今天因为特殊情况，没法完成任务，但是第二天依然照旧要坚持，不能因为一次断联就毁了整个计划。
之所以要自律是因为对生活还未妥协，还在奋斗，还在远眺，多想想为什么要自律总是比想如何去自律更重要。可能刚开始自律会有些不适应，会出现觉得乏味、无聊、失去信心……但这都是必须经历的，如果在15天内，多犹豫3分钟也许整个计划就会泡汤，一旦下定决心要自律就一定要学会给自己鼓励，持续的为自己加油，大胆的告诉自己再坚持一天，再多坚持一天，养成15天习惯就不累了。
如果实属不放心，还可以找个人监督提醒效果会更理想，也可以找几个同伴一起做自律计划，可能不是一样的计划，但是同样的目的，那就是提升自己。也可以给自己不断的设定目标，把目标再细分划，让自己看的更清更透明，这样目标有了做下去就会很简单，也可以给自己设定时间段，用闹铃来提醒自己，虽然这是短暂的方法，但也可以一试。
以上就是我对自己的自律建议吧，只有发自内心的想改变要提升，才会有勇气去执行，再没有做之前永远不要说简单，再没有达到目标之前永远不要犹豫，不是因为优秀了才自律，而是因为自律了会优秀，生活更是一种态度，自律也代表着你未随波逐流，你依然是你有着坚强的信念，不管世界怎么变，你要永远对自己有信心改变。
你要自律，再多坚持一天吧！再多一个小时吧！再多一分钟吧！养成一个习惯，让自律习以为常。
加油！
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