本篇作者 | 知不道
本篇编辑 | 董小姐
插图来源 | kyomachiko
当值编辑 | 玄鹤
今日导读
继5年前郁金香初次连载《我在精神病院打妖怪》一文后，我们又迎来了一位郁友的长篇连载，她的经历，简单用一句话概括，就是17岁那年因为被造黄谣而抑郁了，随后，她走过了磕磕绊绊的6年的抗郁时光。
如今的她已经23岁了，情况基本稳定，正在大学展开她的新生活，写作让她找到了救赎。
于是，她决心回望和直面自己曾经的这段跨度6年的抑郁经历，讲述自己在精神病院的日子，讲述自己抑郁症的治疗和心路历程，给自己的人生阶段画下一个句点，也是希望给和她一样的伙伴们带来一丝力量。
故事采用轻小说体，以女主人公叶沉沉的自述口吻展开，讲述她生病、住院、和虚拟好友晓初阳相遇、相伴的一系列故事....
作者前言
这是一个长篇，故事名暂且就叫《沉沉暮已至，晓光破初阳》/《我与双相对抗的那六年》吧，故事的大概内容就是讲述我的虚拟好友晓初阳陪着我走过抑郁的这段日子。
我：17岁因造黄瑶和校园冷暴力休学，期间一共休学过三次，把自己关在家里，与社会脱节三年，也住过三次精神病院，做过八次电休克，跌跌撞撞从重本的成绩到二本及格线，现在就读大三，也是班级里年纪最大的。
我现在23岁，已经基本稳定，在大学也生活得很好，期间发表过不少稿子，杂志也有我的身影，写作让我找到了救赎。
我具体描述的就是这段跨度6年的抑郁日子，具体还是精神病院的日子，以及我抑郁症的治疗和心路历程，节奏会很快，不会拖沓，会有详写和略写，所以不会是流水账。
现在我想以一个虚拟好友的形式来讲述我那段痛苦的经历，希望能给有和我相同经历的小伙伴带来一丝力量，为什么设置一个虚拟好友呢？因为那段泥沼般的日子是我一个人走过来的，但是现在有了这个虚拟好友，起码让我在回想的时候，不再那么痛苦，因为我觉得有人一直无私默默地陪伴我、帮助我、理解我，会让我在写下这些文字时有极大的安慰。
希望你喜欢这个故事。
第一章：17岁，我因为被造黄谣抑郁了
01
往事让我成了祥林嫂
本来，我想详细讲讲那段痛苦的往事，那段我被嘲笑、被辱骂、被各种恶意的窃窃私语包围，甚至是被造谣、被跟踪的过去，但我又不愿去讲这些事，像个祥林嫂一般。
其实，我早已跟无数人述说过这些事，以试图去告诉他们，我抑郁并不是因为想多了或者就是干脆不想读书，更不是因为中邪了（所以不要再给我推荐那些能通地府有名的仙姑了），而是因为我真的生病了。
我会跟每一个来找我的朋友诉说一遍我的抑郁经历，因为我得不到理解，所以我企图从他们身上获得一丝安慰，但是我得到的回应，除了无关痛痒的几句关心和一个意味深长的“哦”，并没有别的了。
再后来，我说得厌烦了，说一遍，伤口便被扒开一次，直到现在，我再不愿去说。
02共情
没人在意你经历的事，他们所满足的，只是无聊生活里所发生的吃瓜新鲜事。
“针”扎的是我，并不是我声泪俱下的诉说，就能去掉那些“针”对我的折磨和伤害，没有人可以做到感同身受的。
残酷的讲，哪怕现在的我，对之前的自己也做不到完全共情，我甚至觉得当时住在自己身体里的，是另一个人。
这个人一直对我说，我该去死了，我活着就是让别人讨厌的，或者参与他们对自己的嘲笑，承认我就是他们口中的“大黄妖”，他们不会接纳我，不会不区别对待我……
屈辱！自卑！可怜！我卑微到一度想给别人递刀子来共同参与对自己的凌虐，来求得暂时的“和平”。
03
求救和质疑
学生时代，我一直被教育的理念就是有问题找老师，所以，我向各种不同的老师求救过很多次。
但是老师的一句“怎么他们不欺负别人就欺负你，肯定是你自己也有问题”，就轻描淡写地带过了我所有的痛苦经历。
到后来，连我也在反省质疑自己：真的是我的问题吗？
太痛苦了！
我也不愿再去啰嗦那些往事了。
只是一句，我因为被造黄谣抑郁了！它足以概括我曾经所受过的一切屈辱。
问题
直到最近，粉色头发女孩的事件发生，网上有好多姐妹发了自己被造黄谣的故事，于是，我小心翼翼地发了个动态到网上。
【女生被造黄谣该如何自救？】
网友A说：“报警。”
我嘲弄地回答：“法不责众，你能让警察把所有人都抓起来吗？大家都说那个女生有问题，他们就会有一种同仇敌忾的正义感，就应该“消灭”那个异类，被辱骂甚至被霸凌是那个异类应该承受的。警察能抓住所有自以为在执行“正义”的人吗？”
网友A接着说：“如果我是那个女生，我会咬住带头的那几个不放，收集证据。基本造女性黄谣的都是求而不得的恶意揣测。”
我说：“如果人家说，我什么都没干呀，是不是你想多了，你也太自作多情了吧，你怎么会觉得我会因为看上你还造谣。那怎么办？”
网友B说：“那我就反击，把坏人打一顿，扮鬼吓唬他们。”
我看了网友B的主页，是个10岁的小女孩。
网友B接着说：“姐姐不要难过，我今年学了跆拳道，我可以揍他们的。”
网友A也私聊我：“如果需要的话，我可以介绍律师给你的“朋友”。被造黄谣从来就不是女性的问题，是那群造谣者的问题。”
原来，“别人怎么不欺负别人就欺负你，肯定是你有问题”这句话，是错的。
我捂住嘴，泪崩了。
第二章：休学回家，让我看见虚拟好友
01
感谢老师
插个题外话，我们老师真的挺有意思的。
我一直就很尊重老师这个职业，无条件地信任老师，因为他们这个职业本身就是崇高而值得尊敬的。
直到碰到我们老师，我才意识到，原来真的会有老师假装听不到穿着破烂衣服学生真心实意的一句老师好，原来真的会有老师因为学生是镇长的女儿，便为了她做个天天点头哈腰、微笑满面、如沐春风的十佳老师。
小别致，还有两副嘴脸呢！
面对学生需要休学的挣扎和求救，这位老师在家翘着二郎腿吃着西瓜说：“啊，我有事呐，在外地出差呢。”哪怕学生和家长在外面因为等待晒了一天的毒日头。
不知道他在备考教师资格证的时候，是怎么有脸写下师德师风的。
感谢这个老师，打碎了我从小就向往的三尺讲台的职业梦想。
我还是顺利休学了，每天晚上躺在家里的床上睁眼到天亮。
我不时会耳鸣，脑子里经常回荡着别人辱骂的声音，好像画外音一样，那些恶毒的语言仿佛就回荡在我的窗外、我的床前、我的脑袋里。
我睡不着，我知道我很累，但是我睡不着。
我的精神是紧绷着的，我吃进嘴的每一口饭好像也不是为了好吃和填饱肚子，而是因为我是一个容器，需要去用饭来装满它，仅此而已。
但是容器又说，其实没有饭也没关系的，所以我时常哪怕一天不吃饭，也感觉不到饿。
我只觉得麻木的痛苦，和无可奈何的难过。
流言
回家后，村里的人对我指指点点，我不敢出去。
我甚至能想到村口的王大妈会怎么编排我，她会翘着二郎腿，嗑着瓜子，叽叽喳喳地跟村里人说：“你知道吗？叶家的那个丫头，疯了，据说好像是因为在学校勾三搭四的，我就说过，她从小就妖妖调调的，一看就不是什么正经女孩。”
接着来一句意味深长的咦哟！
不用怀疑，王大妈干得出这种事!
但最终，我还是被迫出去了，我爸妈硬拉着我出去，说带我散心，这样人好得快一点。
可他们不知道，我感觉出去外面的我，就像是一个被晒在阳光下的吸血鬼，随时会尖叫着化成一缕灰消失，我是个只适合待在黑暗里的蝼蚁。
我觉得所有人的目光都刺眼地盯着我，我想到了鲁迅的《狂人日记》，初看只觉得荒谬，但现在我真的感觉，外面的人对我都面露凶光，随时都想吃我的肉哩。
04
反驳
我妈带我坐上了公交车，我用衣服将自己团团裹住，缩在角落里。
我的病因除了不断被造谣的痛苦，我还发现，我的耳边一直回荡着那些造谣的细碎声，那是一些持续不停的窃窃私语，毕竟现在的人都很有素质，他们只会叽叽喳喳地讲，故意压低声音，然后用让你刚好听得见的音量聊这些，同时露出切切的笑声。
我不停地小声反驳：我不是这样，我不是这样。
我甚至觉得这些声音都是我的幻觉，因为它们每时每刻都跟着我。
后来，小声反驳累了，我开始在心里反驳，我用心里想话和幻想一些复仇的场面来反驳。
直到再后来，我发现一件恐怖的事情：我发现，周围的人能听见我的心声和我幻想中脑海的画面了。
简直滑天下之大稽！
05裸奔
当一个人心里的声音藏不住了，那和裸奔基本没有区别。
他们听着我心里的隐私，窥探着我的生活。
哦！原来她是这样的人啊，我就说她本来就不纯洁，脑子里幻想的东西也不少吗？
白马王子、玫瑰花初夜，她还真以为自己是公主啊!
青少年的幻想，本来来来回回就这几样。
他们听不见我想考985的梦想，只听到了性。
而我，在一次又一次的嘲笑强化中，脑子里也只剩下了性。
我自己都觉得自己脏！
当我正在公交车上，强迫自己不要再胡思乱想时，一个男孩的身影出现在了我的面前。
他穿着一身黑色的衣服，小麦色肌肤。
他笑着冲我打了个招呼，说：“沉沉，你好呀！”
你好呀！我多久没有听见这么美好的词汇了！
我还是害怕，因为我不认识他，但我觉得他是善意的，他不是坏人。而且，他给我一种很熟悉的感觉，好像我们是已经认识多年的老友。
我紧张地点点头，说：“你好啊，你是？”
我妈惊异地转过头问我：“沉沉，你在和谁说话。”
我再一定神，他已经不见了！
要不，还是送去精神病院吧！
我刚回家时，曾跟我妈说过，我觉得人家能听见我的心声，但我妈说不可能，还骂我。
我理解我妈，她不想让我觉得自己和别人不一样，因为那会受歧视，异类注定受到的非议更多。
于是，我也不再多说。
我爸妈只是单纯的以为我心情不好，看个心理医生出去散个心就好了，直到他们发现我对着空气自言自语，才认识到了事情的严重性。
我妈说：孩他爸，要不还是把孩子送去精神病院吧，让医生治。
我爸沉默地抽完了一根烟，点点头，说：“好。”
我们都知道这个决定意味着什么，这个决定意味着，我要被钉上精神病患的标签。
我看着窗外，男孩冲我招手打招呼。
“沉沉，你好，我叫晓初阳，我会一直在你身边陪伴你的。”
第三章：长得挺好，可惜多了一张会说话的嘴
01
你是谁？
“你到底是谁?”我惊异地盯着他，一字一句地问。
“沉沉。”男孩，不，晓初阳笑了，“我就是你。”
我看着笑得一脸温暖的男孩，只觉得一阵眩晕。我的脑子天旋地转，我眼前一黑，倒了下去。
爸爸妈妈害怕地朝我奔过来，大喊我的名字。
“沉沉……”
02决心
我还是和爸妈踏上了去精神病院的火车。
我晕倒时，老家的村医院医生说我没什么事，估计就是压力太大导致的，这也促进了我爸妈带我去精神病院治疗的决心。
我的爸妈虽然说是农村的，我也经常觉得他们不理解我，和我的观念有巨大的冲突，但是对于我，他们却是很舍得花钱的，虽然他们没有办法给我精神上的支持，但是在物质方面，他们会在他们能力所及范围内给我最好的。
虽然，我总是会听见他们自以为的谆谆教诲。
比如：“沉沉啊，你看爸妈把家里好的都给你了，你要好好读书啊，还有钱也要省着点花，我和你爸都是吃糠咽菜的，你看爸妈对你多好，不过沉沉啊，咱家没这么多钱，你就别和别人攀比了。”
这些沉重的教诲对我而言，就是道德绑架，每次听到这些话，我都厌烦不已。
我甚至叛逆的加倍消费，来消除我内心的沉重和不安，我真是个既自卑又贪心的怪物啊。
而这次，爸爸妈妈给我选择了全国都有名的精神病院，南市六院，和我们家甚至跨了一个省，这远远超出了他们的消费能力。
但是，为了我，他们愿意花钱。
我真自私啊！
03奇怪
爸妈没有带我坐几个小时就能到的高铁，而是选择了交通最便宜的火车，要坐一天一夜。哪怕坐高铁能直接到达医院附近，而坐普通火车，甚至要转几个小时的公交。
他们的花钱观念真是奇怪。
“这可能就是该省省该花花吧。”
突然冒出的声音吓我一跳。
我看见晓初阳躺在一个卧铺上，用胳膊支着头，似笑非笑地看着我，更奇怪的是，那个卧铺还躺着另一个人，而初阳穿过他的身体在躺着。
幻觉，一定是幻觉。一定是我还没睡醒。
“傻瓜，你本来就生病了，你看见我是正常的，你看过仙剑奇侠传没有，龙葵还要个红葵来保护自己呢。”
你是说我精神分裂了？
我害怕地闭上眼想。
“分裂你个头，我只是你由于极度痛苦而产生的幻想好友，我是由你的心衍生的，我会一直陪伴你，直到你好起来，这是我们之间的秘密哦！”
等等，他还能听到我在想什么？不过也正常，我现在的病因就是别人能听见我的心声和幻想的画面。
面前的这个人，不对，幻想好友，好像并没有什么恶意，相反，他好帅哦！
不知道他脱光衣服是什么样子的。
Cao！我暗骂自己。
因为有被周围人不断强化的性想法和黄谣，我自己也控制不住会产生这些恶心的念头。
我真是又贱又脏，说不定他们说我的是有道理的，他们并不是造黄谣，本来我就是这么恶心又放荡的女生。
“叶沉沉。”晓初阳怒喝一声。
04身材确实不错这是晓初阳第一次完整地叫我名字。
也是他第一次在我面前发怒，我看到他的时候，他总是如沐春光般的笑盈盈地看着我，但这次，他生气了。
他估计是因为我想他脱光衣服生气了，我自觉恶心，更加自卑地低下了头。
晓初阳从卧铺一个翻身，跳了下来，来到了我面前。
“叶沉沉，我不是因为这个生气。”
他温柔地低下了头，看着我。
“我是气你也认为自己是这样的人，你是个很好的女孩，很美好的，想给你泼脏水的人和冤枉你的人，他们永远都不知道你有多无辜，但你不能这样想，想我就是他们口中的那种人，你不是，如果你自己都认为自己是的话，反而中了他们的陷阱你懂吗？跟着医生，好好治疗，我会一直陪伴你的。”
“再说了，你还年轻，想这些本来就是正常的，食色性也，你不必为自己想了性而有羞耻感。”
晓初阳突然贴近我的耳边，说：“再说，我脱下衣服身材确实不错。”
大哥，我还未成年啊，你哪来这么多的虎狼之词。
05住院到了医院后，医生给我简单的诊疗了一下，便迅速确定了我的病情，说我是因为长期精神压力太大而产生了幻想，有双相情感障碍综合症，这是一种时而抑郁时而兴奋的病症。
我不大懂这些名词，在我眼里，除了不是精神分裂症就是抑郁症。
晓初阳真是个乐观的话痨。
“我就算它是一种特殊的抑郁症吧，不过也挺好，还能时而兴奋，沉沉你赚了。”
只要不是精神分裂就好。我也笑了。
医生建议我住院，然后便指挥我爸妈去办住院手续，冷冰冰居高临下怪讨厌的。
晓初阳却不以为然：“还是老医生好啊，一看就50多岁了，靠谱。”
我一看医生的工牌，姓朱，35岁。
我赞同地白了晓初阳一眼。
晓初阳接着吐槽：“真不错，这一下子多了15年工作经验，放心。”
说完，还竖了个大拇指。
06离别
办好了住院手续后，爸妈告诉我，他们得回去。
第一，是他们没有办法陪我住院，陪住院vip病房的费用是800一晚，他们实在负担不起，再说了，哪怕住普通病房，住院加上治疗的费用，恐怕也需要他们努力工作好久，甚至问亲戚借来存这一笔钱了。
第二，家里还有我年幼的弟弟需要照顾。
不过他们答应我，一有空会来看我的。他们还给我买了些饼干放在我的零食柜。
爸妈问我还想要什么？
我想看最近很火的霸道总裁言情小说，但我不好意思讲，我便羞涩地表达，看书名就知道里面的男人就很厉害的那种。
爸妈怪异地看了我 一眼。
在我满心欢喜的等待爸爸给我带来《霸道总裁爱上我》这本书的时候，护士小柔在下午递给我一本书，说这是我爸爸买的。
我一看书名，差点没昏过去。《博尔赫斯全集》！
果然，没理解错，书名里确实有男人，也确实很厉害！
晓初阳还幸灾乐祸：“我看应该给你买《五年高考三年模拟》，还霸道总裁爱上我，博尔赫斯正好，不秒杀你的霸道总裁。”
我刚因为离别而流出的眼泪瞬间收住了。该死，刚酝酿好的悲伤情绪，全被初阳打断了。
备注：每个人的体质和病症都不太一样，因此，文章中的治疗方式，仅做参考。
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