人一旦陷入无所事事的状态，不正当的念头和行为开始出现

什么时候人很容易陷入情绪的低潮和负能量的状态当中？答案是无所事事的时候。

当你很忙碌的时候，无论自己在忙什么，只要你手头上有事情在做着，起码你的脑袋不会很严重地胡思乱想。即使有，但也不会太过于频繁。

但一旦一个人无所事事的时候，开始冒出各种念头，想要打发时间，想要找乐子，想要寻求享乐和刺激。于是各种不正当的念头和行为，包括极度放纵的行为举动开始出来了。

反过来说，如何把自己这种混乱的状态调整至正常状态？那就是让自己有事情可以忙，包括固定的工作，定期的学习，思考问题的解决方案等等，这些都可以让自己能够把焦点转移到正事上面。