本周是11.0的第五周，忙碌的一周。
一、家庭
1.每天保持和老爸通话一次
2.接娃回家，陪娃学习
二、健康
1.每天坚持早起，这周早睡都保持在11点左右上床睡觉。
2.这周运动大约15公里，下周继续保持，体重比较稳定
三、学习
1.每天听樊登读书2-3本书。
2.读《如何客服社交焦虑》这本书
四、社交
去朋友家吃饭
五、娱乐：
带娃去看电影
六、休闲：无
七：财富：
继续基金定投
八、效能：
1.每天学习读书
2.每天番茄钟4个
本周是11.0的第五周，忙碌的一周。
一、家庭
1.每天保持和老爸通话一次
2.接娃回家，陪娃学习
二、健康
1.每天坚持早起，这周早睡都保持在11点左右上床睡觉。
2.这周运动大约15公里，下周继续保持，体重比较稳定
三、学习
1.每天听樊登读书2-3本书。
2.读《如何客服社交焦虑》这本书
四、社交
去朋友家吃饭
五、娱乐：
带娃去看电影
六、休闲：无
七：财富：
继续基金定投
八、效能：
1.每天学习读书
2.每天番茄钟4个
本周是11.0的第五周，忙碌的一周。 一、家庭 1.每天保持和老爸通话一次 2.接娃回家，陪娃学习 二、健康 1....
212班11.0践行第五周作业安排（2021.9.18~9.24） 第五周主题：正念冥想 作业：1.结合平时的学习...
群公告 212班11.0践行第五周作业安排（2021.9.18~9.24） 第五周主题：正念冥想 作业：1.结合平...
212班11.0践行第四周作业安排（2021.9.11~9.17） 第四周主题：情绪管理 作业：练习在日常生活中觉...
易效能212班11.0践行第二周作业安排（2021.8.28~9.3） 第二周主题：早起的奇迹 作业：1. 记录本...
212班11.0践行第三周作业安排（2021.9.4~9.10） 第三周主题：健康饮食管理 作业：1. 分析当前个...
212班11.0践行第一周作业安排（2021.8.21~8.27） 第一周主题：早睡的奥秘 作业：确定适合自己的早...
李斌 第五期第4周-坚毅周总结 践行人:李斌 践行时间：20190128——20190203 本周践行： 坚毅（行...
李斌 第五期第3周-条理周总结 践行人:李斌 践行时间：20190121——20190127 本周践行： 条理：让...
李斌 第五期第2周-慎言周总结 践行人:李斌 践行时间：20190114——20190120 本周践行 慎言：只讲...
本文标题：11.0践行第五周10.11-10.17
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/gcxgoltx.html
网友评论