团聚
今天是爸爸生日，他是70后，这就53岁了，周末还一直忙碌，中午的时候家人一起吃饭，团聚的日子真是让人快乐，一早，我用一个半小时烤了面包和小甜点，也定了一个小蛋糕，上午的时光就是妹妹在厨房忙碌着，她也大了，中午的菜基本是她做的，做了一桌子有模有样，整整10道，味道也不错，大家也都夸她，快80岁的奶奶吃的也很香，幸福就是这样呀，就是在当下，在每个团聚的时刻，在幸福的每个瞬间，我爱我的家人，我希望他（她）们，都健康、幸福、平安，乐乐呵呵，热热闹闹，安享晚年。
【我学到了什么新知】拖延，万恶之源之一，玩手机这件事，我放下就是放下了，一直坚持的还挺好，可是今天的早起计划没有完成，导致今天只完成15个番茄钟，不过有一点值得庆幸，就是今天自己的学习状态不错，能快速进入状态，没有畏难情绪，这是很好的，极大地弥补了50%完成率，就这个效率而言，可以再加10%完成率，我是怎么快速进入状态的呢？
抓住时机，这个就像是灵感，当精力旺盛，灵感迸发的时候，进入心流状态，保持这种状态，放下一切，就去做你想做的那件事，你会有更深入的体验感在其中，感受到的是能去做这件事的满足感，而我今天就是根据自己的节律状态，合理安排学习进度，让时间效益更大化，也就是同样的时间，如何最大化利用，今天做的很好，这个可以打98%，已经很高的分数，第一次我找到了学习方法，学习原来是有套路和可以复制的一件事情。
【我改变了什么旧有认知】又读到了李尚龙老师的书，说实话之前的励志书，讲了什么，因为市面畅销书太多，我看过的也都忘记了，最近他新出的这本再30几岁的年纪，再去写20几岁大学生活该做的事，让我如饥似渴的阅读着，是呢，这个时代，本科生、研究生、MBA等等，太多名校的人，名校就是有光环和敲门砖作用，那没有名校加持，如何用讲好自己的故事，让用人单位记住你，并且通过各种考试、实践项目等证明自己的能力，这是另一条突围的路，人生很多的可能性都是自己努力来的，在没有形成知识体系等各种社会不会教你去做的事的时候，大量广泛的阅读，是最好和最快的成长方式，别浪费时间，别贪图免费，免费的最贵，而现在开始积累并坚持这两件好习惯，可以逐渐清晰自己的人生路如何去走，如何拨开迷茫，不断成长，那就是不断的练习：自主学习+独立思考的能力吧，通过这样有效的自我投资，深入对话，35岁之前不断试错，才会人生路越走越清晰呀
【我将如何去做】改掉拖延的习惯，1/数到三二一，起床，2/晚上睡觉，手机放到桌子上，不带到床上，3/不起床的话，让自己想一下拖延的后果，想想自己接触不到优秀的人，想想改变不了的人生，要这么平庸下去嘛 4/不要给自己找借口，想想偶像，想想萌姐的每一天5/想想懊悔和自责的自己，想想晚起会让心情低落，影响做很多的事情，效率也会降低 6/想想坚持一段时间，给自己每周期奖励的礼物，感谢坚持的自己，感谢家人朋友的理解支持，7/想想立马起来的自己很酷，离喜欢自己更近了一步，想想之前我把别人当镜子，后来有一天，我是个励志人物，我也影响了一部分人，我当别人的镜子，我要做榜样，这不是包袱，这是救赎（不过不是这么伟大，只是影响一小部分人，哪怕一个人，他们对我表示感谢，感谢我给他们力量，而他们也带给我无穷的力量，也会让我更信任自己，更坚信某种东西，信念的力量）
【行动后，带给我的反馈】提笔写字真的没有那么难，写作既然我能这么快行动起来，我相信演讲也会很快做起来的，坚信坚持的力量，我都能快速从各种学习、工作等各方面总结出方法，并不断修正迭代，这就是行动带给我的好处，行动不是口号，行动就是一个小目标，一个小种子，就是某一天，你写下，顺手种下，那么自然，后来就成为了习惯，后来每一天，你都会来看看它的成长情况，并用照片记录它成长的样子，后来它生根，发芽，开花，结果，再培育后代，生生不息
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