光盘行动,从娃娃抓起
不爱吃?不存在的,
不信,你先试试♥
现代生活节奏快,爸爸妈妈工作忙,没时间给孩子做饭,因此有的父母比较马虎,营养搭配不合理;有的饭菜品种单一,孩子不愿意吃。
今天给大家带来一道给肉都不换的糖醋豆腐‼️外脆里嫩,巨下饭‼️
下面由小童教教各位这道美味下饭的糖醋豆腐怎么做吧!
美味下饭的糖醋豆腐做法
用料:
豆腐1块、淀粉10克、葱花少许、糖5克、醋1勺、番茄酱1勺、生抽1勺、盐1克、鸡蛋1个、耗油1勺、老抽半勺、蒜末少许
豆腐切厚块,两面裹满淀粉,再裹蛋液;锅中热油,烧至6成热,放豆腐小火煎至两面金黄盛出。
调酱汁:碗中加蒜末➕一勺生抽➕一勺蚝油➕半勺老抽➕一勺白糖➕一勺淀粉➕三勺番茄酱➕适量清水,搅拌均匀即可。锅内留少许底油,放入炸好的豆腐,倒入酱汁,小火焖煮浓稠,出锅前撒葱花即可。
酸酸甜甜炒鸡好吃!
这道简单又好吃的糖醋豆腐学会了吧?赶紧给孩子做做吧!
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