A woman knows

我们一起来看看，你是属于哪种女人呢？

--- A woman knows （作者: Oris Feyul Orr）

书中一共讲述了12种女人，细读每个字，用心想一想，再回顾一下我们的生活。

1- 我是一个有思想的女人

我是个有思想的女人

我知道自己的才能也知道自己的方式

我知道自己的优点

也知道我爱的人长处

一个有思想的女人，知道自己的长处和优点，也知道自己爱的人的长处；生活中美美我们忽略缺点，美美愿意多去看看爱的人、身边的人的长处，一切都变化。

我非常喜欢对自己说一句说：相信美好，就能遇见美好！

2- 我是个包罗万象的女人

我是海纳百川的

可以包容世间万物

我愿意承载我巨大的能量

用心全力

能够包容自己的痛苦和恐惧

愿意体谅我心爱的人的悲哀

对他人抱有同情和理解

愿意承担痛苦

化悲愤为力量

勇于进取

自强不息

永不停歇

全然接纳-无条件的接纳，当一个人能做到全然接纳，身边就会发生很多美好的故事。

包罗万象，从接纳自己的不完美开始；一个人必须接纳自己、接纳自己的不够好、接纳自己的痛苦和恐惧，我们才有接纳包容爱的人能力、才会理解和同理爱的人的感受；勇敢的做一个包罗万象的女人。

3- 我是个诚恳坦率的女人

我可以直视别人的眼睛

我愿意和他人无限接近

胸怀坦荡

愿意了解你的内心

坦率地面对你

毫无伪装

完整的我和完整的你

慢慢地靠近

无论什么时候，你永远都无法拒绝一个真诚的人；当一个诚恳坦率的人向你靠近的时候，你会被她的能量带动、感动、而产生心与心的链接。

4-我是个漂亮的女人

内外兼修

了解自己的全部

不去比较，不去限制

愿意接受自己

受自己独特的美

我是独一无二的

是女人都爱美，美有外在美和内在美，内外兼修才叫真正美；而外在的美，不是单纯指外表，而一由内而外的那种“气质”，那种个人身上“独特的美”。

在每个女人的身上，都有这种自己的，独一无二的美，不要去比较，不要去限制；努力去发现属于自己的美，我们都会是一个漂亮的女人。

5- 我是个伟大的女人

我有颗纯洁的心

心存善意

我愿慷慨地疗愈和滋养

认人快乐他人可以因此得益

同时我也受益

给予是最棒的沟通，让他人受益时自己得益，伟大的人似乎很简单；但做起来并非易事。

在生意、营销中经常也说：利他即是最大的利已；

心存善意、保持一颗纯真的初心，成为自己心中的伟人足也。

6- 我是个存在的女人

我在这个世界上存在

我有自知之明

我对自己的生活一清二楚

一切周遭的事情

都会成为我内在的映射

我随遇而安

不过分追求

使一切都简单和舒服

一个存在的女人，有自知之明、随遇而安和简单舒服；简单舒服却实是一件并非容易的事情，而且得先让自己简单舒服，我们才可能让别人舒服，先爱自己才能爱别人。

内在的映射，源自于过往的童年、经历；人很容易将过往投射到现在的自己的身上，而产生多想、困惑、误解；一个内在的映射，并非源自于“别人做了什么”而在于“自己曾经的过往、和经历”形成的投射，学会做个自我存在的女人，需要学习，需要疗愈、需要向内看、需要学会思考和反思、需要放弃我们投射，活在当下。

7-我是个勇敢的女人

我有创造的能力

我不愿意坐以待毙，我愿意创造

经历过极端的痛苦和毫无希望的生活

促使我找到了一条新的道路

我相信自己并愿意承担生活的黑暗

用我自己的创造力

帮助他人治愈他们的痛苦

永不停歇

8-我是个聪明的女人

愿意去推敲字里行间理解言外之意

我有能看穿他人的内心的智慧

富有耐心说出得体的话

那些让人茅塞顿开

充满干劲的有益的话

作为一个聪明的女人，能看穿别人的内心的智慧，说出得体的话；语言是一种利器，它可以助人亦可以伤人，我们每每在自己情绪不受控的时候，失去智慧，口不择言，一吐为快，在无意识中去伤害了我们爱的人而不自知，摸摸我们的心，这真的是我们要的结果吗？

如果不是，我们是否愿意用心来体会这段话，把自己变成个聪明的女人，说出有干劲的话？

9-我是个能够触及心灵的女人

我触碰心灵

触摸肌肤

像蝴蝶的翅膀般颤振

像一阵令人兴奋的仁慈的风

我的爱使每一个人被触碰过的地方都复苏

由内而外

直到

我关心每一件事

我包容万物，

也是万物的一部分

每个生命都独立的存在，有着自己独一无二的光；触碰心灵，让自己像一道光一样照这人生。

这段文字真的感受特别的美、特别期望努力把自己变成一个这样的女人。

10-我是个有爱的女人

我的爱是我灵魂的养料

没有起点，没有终点

是爱让我活着

也给我爱的人充满生机

我的爱给我带来快乐和意义

我的爱如大地

这个安稳平和的地方

我的生命由此生长

作为一个女人，是一个家的核心，俗语说：“娶错一个老婆，毁了三代人”。一个女人的爱可以让自己变得有力量，让自己的人生带来快乐和意义，更给自己爱的人充满生机；一个女人无爱的女人，会毁了一个孩子的人生，并代代传承；

11- 我是个快乐的女人

我的喜悦使我的内心充满意义

它让我的灵魂复苏

我的快乐滋养着最深处

像泉水般流淌于层层悲伤和痛苦之下

它帮助我实现梦想

将过去和未来关联到此刻

没有起点，没有终点

我的喜悦让我充满勇气

能够保持纯真，抱有信仰和充满感激的勇气

快乐让我拥有翅膀，让我飞翔

飞向我命中注定要生活的地方

自然 简单 这就是我的本质

因为我是人类

快乐的3个特点：1.享受 2.玩乐 3.激情、野性；一个人快乐与否，不仅是他遇到了开心的事、看到一个好玩的笑话……他笑的时候叫开心；真的拥有“快乐”的人，他走在无人识的大街上，身边路过的都能感受到，他是一个快乐的人。

真正快乐的人，内心充满了激情、力量和勇气，身上是散发着光，无论什么情况下，遇到在困难的事，都会快速回归；因为我们是人类，这是人的本质，我们每个人内在都有这个本质，请把它散发出来吧！

12-我是一个女人

我无所不能

同时我很无奈

无论是在最亲密的关系中

还是在最难熬的寂寞里

我的能力和力量都不变

无所顾忌地笑或哭

充分体验繁盛与衰落

无论是处在黑暗里

还是光明里

我的爱都不变

直到永远

作为一个女人在生活中，在与孩子的养育过程中，我们会遇到无数的困难，在困难的关系中，我们会无奈、难过、伤心、恐惧

我是个技术达人，我知道工具如何扫描快速的识字，节省时间，但这12种女人，我是一个字一个字敲出来的，因为我想把这些存在我的心中，时时提醒自己；我记得当时我们工作坊时，个个引导师都被自己抽到的卡片惊讶到了，就感觉：说的正是自己；