人的七情你知多少

    内在的七情，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。是如何影响身体的运行的呢?

  概括以下七句话:喜则气缓；怒则气上；忧则气聚；思则气积；悲则气消；恐则气下；惊则气乱；

  我们高兴过了头，心会受苦；愤怒过了头，肝会受苦；忧思过了头，脾会受苦；悲伤过了头，肺会受苦；恐惧过了头，肾会受苦……

    一个人总是深陷七情之中，体内之气混乱不堪，疾病就会尾随而来，癌症、糖尿病、高血压、胃溃疡、皮肤病、哮喘等，任何一种疾病无不与七情有关。

      人有了慈悲之心，就会变得宽容；人一宽容，气就不会郁滯，血就通畅，所以，心宽一寸，病退一半。

      宽恕是一种良药，宽恕别人，最大的受益者不是别人，而恰恰是自己。因为你在宽恕别人的同时，也就敞开了自己的心灵。心灵一敞开，愤怒、怨恨和恐惧就会悄悄地溜走，你的内心没有了郁滯，气血也就畅通了。

      人有了慈悲之心，就会变得善良；人一善良，心就宁静。宁静之心让我们的身体远离喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。善心犹如春雨，默默地滋润着身体，它能让气变得柔顺，让血变得通畅。所以善也是万病之药。

        人生本就苦，你若有颗慈悲之心，心里就会有宽容；你若有颗善良之心，心里就会宁静安然；你若有颗宽恕之心，心里就会敞开。

      人的身体除了外在的风、暑、湿、寒、燥、热。更重要的还是要靠我们自己，内在的医治，作自己的医生。