幸福1

作者: 阳光雨露_135d | 来源:发表于2020-03-02 21:37 被阅读0次

是使用微信小程序打卡的~

不会看回放

朱延钊: 【练习一】 1. 你最擅长运用的三个人生策略是什么? 2. 这些策略是从什么地方学来的或总结来的? 3. 它在哪些地方曾经有效?给你带来的感受是什么?在哪些地方曾经无效,那一刻你的感受是什么?现在你有什么新的发现以及感受?  【练习二】 请回忆一个具体的困扰或者是成功的案例,在那个案例里面: 我的应对策略是什么? 其实我想要表达的期待、动机、渴望是什么? 对方是如何应对的,对方的应对策略是什么?对方可能想要、期待、动机、渴望是什么? 现在我有什么发现,现在我有什么新的决定?

鼓励,榜样,批评相结合的策略

李老师辛苦啦!

回放咋看

麻烦可以发一下微信群吗

问一个人永远不能改变另一个人,但是我们可以教会一个人自己改变

不要对一个人的行为和情绪做工作,只对渴望期待和动机做工作……

通过对方的模式进入对方内在,先同意他

你能同意一个人,用他自己的方式成为他自己吗?

你所看见的世界不一定是真实的世界……

你说了多少不重要,对方收到多少才重要……

每个人都会做出对自己最有价值的选择……

最灵活的部分才是最能影响大局的……

动机和情绪总是没有错的……只是没有效果……

紧张时候更放松,还是放松时候更紧张?

你接纳你的紧张吗

因相同而连接因不同而成长

背景音乐什么?

胖了

李老师讲的即专业又接地气,

阿惠紫: 心理学通过对话艺术研究爱❤️

超哥语录:

心理学通过对话艺术研究爱❤️

借着"问题"来解决自己,通过"问题"来成长!

NLP是野生的,野生的最有力量!

没有转化,所有认知都是没有用的。

君子不器(不固化),每个流派,到山顶都一样,没有门派只有工夫。

老师最大的成就,就是带学员用出学问。

组团上李中莹老师的导师班!

研究,老公指责我,我如何应对,比老公如何指责我更重要。

不对语言、行为、情绪做工作而是对它们背后的期待、渴望和动机做工作!

策略没有对错,我们需要做的是增加策略。

潜意识不接受"不"的信息,请正面表达。

策略实质也是爱的模型。

学习的核心就是成为应对更多样的人,教会别人用你喜欢的方式来爱你。

一个人永远改变另一个人,

当你闭上向外看的眼睛,才能睁开向内看的眼睛,向内看更丰盛。

你理解你自己的策略吗?理解你的应对吗?那你又能理解对方的……

你最擅长的三种应对策略是什么?应得好的3个,失效的3个,这时你的感受是什么?

学习心理学是为了升级自己的心智模式

【练习一】

1. 你最擅长运用的三个人生策略是什么?

2. 这些策略是从什么地方学来的或总结来的?

3. 它在哪些地方曾经有效?给你带来的感受是什么?在哪些地方曾经无效,那一刻你的感受是什么?现在你有什么新的发现以及感受?

【练习二】

请回忆一个具体的困扰或者是成功的案例,在那个案例里面:

我的应对策略是什么?

其实我想要表达的期待、动机、渴望是什么?

对方是如何应对的,对方的应对策略是什么?对方可能想要、期待、动机、渴望是什么?

现在我有什么发现,现在我有什么新的决定?

说点什么吧~

相关文章

  • 幸福(1)

    幸福 就是无论曾经遭遇过什么 内心还能保持一份宁静

  • 幸福(1)

    亲爱的你 聪明的你 能否告诉我 什么是幸福 什么是幸福 是夕阳里归家工人的身影 是看见父亲归来的孩子 还是那饭后热...

  • [1]幸福

    【求真】到底什么才是幸福? 对于这个问题,无论问题还是答案,都非常泛滥。几乎每个参与者都能列出一种或者几种他们认为...

  • 幸福1

    没有人能追求“所有的幸福”,因为这种东西根本就不存在,只有一种幸福,那就是“我”的幸福。 要幸福的人,要先拥有“我...

  • 幸福1

    是使用微信小程序打卡的~ 不会看回放 朱延钊: 【练习一】 1. 你最擅长运用的三个人生策略是什么? 2. 这些策...

  • 幸福1

    早上七点,耳边轻轻传来老公的一句:我起床啦,去做早饭。我困得懒得搭理他,推了他一下,叫他快别说了,我还想睡觉呢……...

  • 幸福1+1=✘

    上帝创造了男和女,然而,这两个神奇的物种开辟了新的时代,双方的结合又同时创造了幸福的一生。其不然,偶尔也会有物种的...

  • 幸福1+1

    福州移动38-71泉州移动 好吧,首先让我们回顾泉州移动在这个系列赛的表现。四战全胜,场均净胜对手32.3分。冠军...

  • 幸福播报——幸福练习1

    很多人以为积极心理学内训班是一个培训班,其实不是,通俗讲,它是一个读书会,再确切的说,是一个幸福公益读书会—— 一...

  • 幸福日记打卡

    幸福打卡第7天 2、觉察幸福: (1)善行善念:1❤️ (2)幸福时光:1❤️ (3)感恩世界:1❤️...

网友评论

      本文标题:幸福1

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/gdiikhtx.html