625：先学会提问自己

    今天又过去了。

    1、今天我最开心的时候是什么时候？

    上课时同学们认真听讲认真回答问题的时候。这个时候感觉很有成就感。

    2、今天我最大的收获是什么？

    学了焦点咨询的一些知识，学会了新的认知视角。对今后的工作很有启发。

    今天总体来说，比较平静和愉快。

    3、我今天做了哪些和平时不一样的事情？