四物汤让女人更健康漂亮

女人要健康要更漂亮，四物汤可以帮助你。

四物汤不但能帮助人体活血化瘀、排除瘀血块，还可以减轻月经期间的疼痛，可以调理月经，治疗痛经，还能改善气血虚弱不足的状况，让手脚不易冰冷；改善面色苍白、肌肤粗糙等。

四物汤还是美容佳品，因为它有助于补血、养血，使气血顺畅，所以常喝四物汤能让你脸色红润、肌肤更光滑，让女人更健康漂亮，让你由内而外焕发出健康、红润的好气色。

方法：

【方药】当归、熟地黄各15克，川芎8克，芍药10克（请遵医嘱）。

若痛经，可加香附12克、延胡索10克；若出现崩漏，则加入茜草根8克，艾叶、阿胶各10克。

若容易疲惫、四肢无力、喜热食、尿多色淡、说话无力、易腹泻，这一般是寒性体质，四物汤酌加茯苓15克、大枣3～5枚、白扁豆10克。

容易兴奋或紧张、易口渴、喜好冰冷食物、尿少偏黄、经期量少或提前、口苦口臭、面潮红、易生青春痘，这一般是热性体质，四物汤去熟地黄，酌加生地黄、玄参各15克，麦冬10克。

头晕目眩、疲倦无力、气短懒言、易出汗、易感冒、食欲不振、饭后腹胀或腹泻、舌质淡。这一般是气虚体质，四物汤加入党参18克，黄精、茯苓各15克，黄芪30克。

贫血、头晕眼花、失眠心悸、面色苍白或萎黄、舌质淡白、唇色淡、脉细无力，这一般是血虚体质，四物汤加入党参、黄芪各18克，茯苓15克，肉桂3克，炮姜6克。