元旦假期一共休了四天假,给自己制订了学习和健身计划,但又失败了,想着有个小长假,要好好放松下再学习,就把卸载很长时间的王者荣耀下载回来,一碰游戏就一发不可收拾,连续两个晚上玩到两三点,连老公都忍不住说我你这样熬夜要敷多少片面膜补回来,一听很有道理,就赶紧把游戏卸载了。
但也很难静下心来看书写文,也不想运动,所以就把卫生间客厅阳台收拾了一遍,看着被打扫干净的房间,心情也不由得很开心。
发现自己总是间接性自律,持续性放纵,要做到一直自律真的太难了。
元旦假期一共休了四天假,给自己制订了学习和健身计划,但又失败了,想着有个小长假,要好好放松下再学习,就把卸载很长时间的王者荣耀下载回来,一碰游戏就一发不可收拾,连续两个晚上玩到两三点,连老公都忍不住说我你这样熬夜要敷多少片面膜补回来,一听很有道理,就赶紧把游戏卸载了。
但也很难静下心来看书写文,也不想运动,所以就把卫生间客厅阳台收拾了一遍,看着被打扫干净的房间,心情也不由得很开心。
发现自己总是间接性自律,持续性放纵,要做到一直自律真的太难了。
本文标题:自律好难
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