1/8-14/2018@周檢視

2017/11/21起-2018/2/20共90天

年度嘉言：我已經完整體驗，富貴閃亮健康的2018

90天行動方案

1.每周五天運動50分鐘✅

已經57天的成績走出182公里，非常喜悦滋养，这是我一个非常美妙的动态靜心，我在里面收获很多灵感，包括课程的；生活上琐事的处理。我发现心想事成来到我是越来越容易了。因为我在这个快走里面有找到一個修煉的方法太有趣了。我一直在提炼这个方法同时专注在我要的。加上每次飙大汗，我都觉得一直被不停的被排毒清理。同时我觉得我跟大自然连接更好了，而我的个体性也被强化，與有意識的細胞對話相相呼應玩到不亦樂乎，到今天我已經走了57天，很好奇365天後的我會如何？

这真的是很多好处在里面，但是只有自己去走，才能够发现它。

1/8-14/2018@周檢視

2.瘦身6公斤

其实冬天到了，我在吃上面并没有减少，我，也就是允许自己去吃想吃的，让自己还是在吃里面就是有好感觉，但是非常惊奇的是，我已经快一个月没量体重了，我发现我的体重还是维持在這裡，並沒有增加，這過去是不可能總是溜溜球效應，非常開心，我想是因为我每天都有快走的关系，接下来天气暖和了，我会加速进行这个项目。

1/8-14/2018@周檢視 1/8-14/2018@周檢視 開心的吃 吃的開心 哈

3.演讲六场

我真的感受到開始是我內在已经能量振頻准备好了，准备給出世界一个我整合过的妙不可言的好方法，我只是开头前面两场，后面的五场都自然发生，1月底我就会完成6場演讲，這個部分已经超前，这个项目可以继续增加，同时我发现我以前是非常精炼我的话沒有廢話，所以我无法讲很長，但现在随时上场，我可以較細緻開展，讲一个小时也是輕易的，先完成再完美，已經自然進行，我发现可以更多表述我自己了

今天早上也接到一个新演讲的邀约非常好，你真的发现所有的项目，其实就是一个目标，鼓励自己提高精力继续行动。其他都是信任順流自然發生。

1/8-14/2018@周檢視 感恩每個家人的到來

八大關注

1.健康✅運動+拍打+靜心，表現非常出色，沛沛太棒了

2.家庭一週煮飯3次，陪家人，盯緊女兒功課

3.事業繼續提煉濃縮課程

4.社交繼續自媒體發功，蔡總，廖大哥分別邀約進行中

5.財務除了原本與投資收入，每周約1.xx萬新台幣進帳，開心！歡迎所有的錢寶寶回家！

6.反思日記與檢視，還是比較慢動作，我想拉長來做！再試試！

台北轉轉無意賞寒梅真好