1/15-21/2018@周檢視

90天目標

1.每週運動五天30分鐘

11月底的我只是其一个小小的开头，没想到我现在已经走那么多了，210公里，用了将近3000分钟，非常棒紀錄下来了，看就開心，攝影也一起提升了，也因为我不断的在快走开展，当我看到快千人走戈壁的时候，非常大的召喚，我已经决定要去挑戰千人走戈壁旅行，我相信透过众筹一定成功，過程真正考驗自己的人際基本功，真的很大的挑戰！哈哈

11月起打算給自己小目標開始快走的自己，始料未及的想象，真的从杯子变成碗開始拓展，，過去的我一定是覺得此類健走馬拉松的事情是別人家的事，沒想到我可以決定參加，十分期待接下来的旅程。

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2.瘦身6公斤，目前維持不變。還差3公斤

3.演唱講六場

第六场是1月27也即将完成，太有趣了。他也持续一直在发酵中，我决心要做更大的挑战，呵呵呵呵，期待變變變。

事業

轻而易举連結到出版社。赶快开始准备整理资料书写。

玩樂+健康

突然加入千人走戈壁活動，我得加强快走量。记得好好照顧身体。

家庭

本週已经是放寒假的准备周也带女儿出去玩喽。好好做晚餐正在加強中，呵呵

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