首先被书中“双重生活就是二吊子”逗乐了，可见我曾经当了很多年二吊子。
其次诚实地面对，真实地活自己。如果有隐瞒，无论是什么，都是负担，无法轻装上阵，卸下所有的秘密，一路轻松向前。
最后，勇敢面对秘密，讲出真话，活出自由。
曾经我总是不愿意跟爱人讲真实想法，总觉得这么多年夫妻了，你应该理解，你应该明白，你应该知道，用太多应该来与他冷战，结果越战越败。学习之后，勇于正确表受与需求，收获了甜蜜的融洽的夫妻关系。他曾打趣说：如果别人知道，咱们结婚快二十年了，你每天还枕着我的胳膊睡觉，别人会不会觉得咱们不正常？我笑笑说：咱们的生活为啥要管别人说啥呢？鞋子合不合脚，只有脚知道，脚舒服就行了，管那么多干嘛[偷笑][憨笑][呲牙]
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一、恐惧：每个人都恐惧被遗弃只是我们的生命蓝图不同，感受程度不同而已。享受成就带来的快乐是一件美好的事情。 二、天...
听《越过内心那座山》总结！ 1，最糟糕的牢笼，是我们自己建造的精神牢笼！ 2，学会习得性乐观！ 3，改变自己对外部...
各位好，今天我们讲的这本书叫作《越过内心那座山》，这本书的作者今年已经94岁高龄了。我为什么喜欢讲年纪大的人写的书...
«越过内心那座山» 这本书主要围绕着四个心理学原则。 1.习得性无助。 2.认知行为疗法， 3.卡尔罗杰斯的人本主...
我们每个人内心都有一些被自己或有心或无意隐匿起来的心结。本书作者——奥斯维辛集中营幸存者、心理学家伊迪丝·伊娃·埃...
《越过内心那座山》 [美]伊迪丝·伊娃·埃格尔（奥斯维辛集中营幸存者。最糟糕的牢笼是我们自己建造的精神牢笼。...
这本书的副标题是“12个普遍心理问题的自我疗愈”，作者伊迪丝·埃格尔，是一个匈牙利裔犹太人。1944年，她16岁的...
我是被书名吸引的，我也有内心里想要越过的“那座山“。 这本书的作者伊迪丝.伊娃.埃格尔博士是奥斯维辛集中营的幸存者...
本文标题：《越过内心那座山》秘密型牢笼
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