一、恐惧：每个人都恐惧被遗弃只是我们的生命蓝图不同，感受程度不同而已。享受成就带来的快乐是一件美好的事情。
二、天赋：当我们挖掘自己的天赋并顺势而为地发展，会觉得生活光彩夺目。当我们为了被认可，被看见，满足期待而活时，迷失了自我。
看到书中孩子真实地表达，父母欣然接纳并尊重，内心掠过一丝愧疚，毕竟我做得不够好，同时有一份惊喜，我学习了，已经意识到并做出了改变。
三、平衡：曾经为了被认可，不惜牺牲自己，照顾家中老小甚至亲朋好友，唯独没有自己，所谓的热情让自己精疲力竭。
当我学习之后，划界限，表明底线，敢于拒绝，不再过度热情，不再有愧疚，不再焦虑未来，我只管活在当下，不再满足自己的“被需要”，自私地关照自己，周围人逐渐开始担当，负责，放下剥夺他人成长的“帮助”，让花成花，让树成树，各负其责，轻松生活。不再去五金店买香焦，哈哈
四、自力更生，成为自己。开始自爱，不受他人伤害，对他人慷慨和同情，不越界，承认自己的无能，做不到所有人满足，我成为真实的自己，愉快地享受生活。爱越积越多，爱人的能力越来越强，身边人感受过的爱越来越多，而非控制，生活幸福温馨美满
当我们感觉被伤害，那是我们自己允许，如果未经你的允许，任何人无法伤害你。
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