一、8.0目标
1.通过整理打造出心动的家
2.23:00前睡，06:00起
二、本周要事回顾：
周一：三原料调整
周二：清关资料准备
周三：付款申请
周四：陪孩子复习&清关资料
周五：陪孩子复习&外出蹦床
周六：班会组会&孩子复习
周日：周检视&陪孩子复习
三、八大关注记录&反思
家庭生活
复习阶段学习强度比较大，孩子不适应在校大量做题的节奏，申请在家复习。
带领她重头到尾把书本知识点梳理一遍，对学习很有帮助。
在家复习阶段，每天带孩子外出散步；
在孩子面前情绪控制的较好；
工作事业：
三原料跟进；
第三票灯具进口清关资料准备；
合肥报表；
健康身体：
本周情绪低落，后半周状态有恢复；
都在11:30左右睡觉；
重新开始跑步；
学习：
听书《蒋勋说红楼》；
心理咨询培训《基础理论》；
人际：
准备好了给朋友的礼物；
关注班会、组会安排；
理财：
记账；
本周较大支出购买朋友礼物；
效能：
早起打卡、OMMIFOCUS每天有做；
下周待提升冥想、记账、番茄钟。
日检视有两天忘发了。
休闲：
听音乐、身体按摩，面部护理
四、下周重点关注：
家庭生活：
购置洗护用品储罐统一，窗帘；
孩子考级报名、暑期课程报名、暑期活动安排；
记录亲子关系，做好情绪记录；
工作事业：
JTS事务推进；
省钱报表；
清关事宜；
健康身体：
6:00点起,23：00点睡觉；
3天跑步（下午在家）；3天游泳（晚上16:30-17：30）；1天护理（中午）；
学习：
下周陪伴孩子为主，上午晨起后在家学习；
3天学习《心理咨询师课程》
人际：
每日分享；
每日早8:00 11:00 21:00关注小组打卡；
每日关心一朋友；
理财：
日常支出控制平均100元/天；
每日睡前记账 ；
效能：
附加项打卡至少4个以上（6点前起、整理、冥想、运动）；
关组小组打卡和互动；
每天4个番茄钟；
记录时间；
休闲：
每天听音乐；
梳头
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