一、7.0 三个目标完成情况
1.每周一次家庭全员运动[]本周未完成目标
2.每月阅读两本书并做PPT输出[]阅读《你的形象价值百万》
3.每周至少6天23:00前睡[]本周平均在23:40睡觉。
二、本周要事回顾：
周一：三原料+意大利进口报价
周二：三原料跟进+合肥表
周三：遗失发票处理
周四：打疫苗+日本供应商会面
周五：下周采购计划+付款
周六：班会小组会+孩子复习
周日：周检视+整理+下周安排
三、八大关注记录&反思
1.家庭生活
本周孩子和我情绪都较平稳。有时也会为了孩子约定好多长时间玩游戏，但不能停下来的情况，
这时还是会坚定的告诉孩子，游戏是为了让我们放松，愉快，如果因为约定的这个时间不能遵守，
我们俩都不愉快那就失去了她的意义。
一般情况孩子会听。和她说这个时候也是提醒我自己，不能发火。
老公4天没在家吃饭，有1天7点回家，陪伴孩子。
工作事业：
三原料跟进。
6201原料 丙烯酸新供应确定，成本较之前至少下降了有500元/吨。
2018年出口未申税资料已整理完结，其中遗失的两张发票也很幸运的在到期日前处理好了。
健康身体：
晚饭每天在家吃；
本周因为打疫苗关系，两天都因疫苗反应发烧，呕吐，医生建议不要运动。
本周身体状况欠佳。
学习：
本周学习停滞。
人际：
理财：
每日坚持记账。
本周唯品会购物较多。
效能：
每天有完成打卡，做的好的项目应该是OMMIFOCUS, 记账，番茄钟，可改善的是早起早睡，阅读。
休闲：
身体护理一次。
四、下周重点关注：
家庭生活：
回家时腾出1番茄钟时间先做整理。
提醒孩子练琴、中英文朗读、跑步。
关心老公。
回家就是第二职业的开启，在家保持良好的情绪。
工作事业：
JTS会议，跟进新供应商开发。
软件要有进展。
健康身体：
6:00点起,23：00点睡觉。
运动在晚上9点前要完成。
早餐，孩子的下午点心提前一天备好原料。
学习：
8:00前到公司，1小时学习时间，高能要事。
人际：
每日分享；
每日关注小组打卡。
每日关心一朋友。
理财：
日常支出控制平均100元/天；
每日睡前记账 ；
效能：
附加项打卡至少4个以上（6点前起、整理、冥想、阅读）；
关组小组打卡和互动。
每天4个番茄钟；
休闲：
每天听音乐；
准备清明出行准备。
幸福时光：
1.身体不舒服时，彻底让自己停下来休息，感受到身体被呵护的幸福感。
2.周四晚上外出打针，老公陪孩子写作业，回家看他们俩和谐愉快的样子幸福。
3.周三收到老师的信息，说孩子今天特别认真积极，要好好鼓励，小确幸。
3.周末一家人一起看了集电视，幸福。
4.孩子洗澡时和我聊了很多画画方面的感受，很幸福。
5.孩子看了月亮与六便士，特别兴奋的告诉我太好看了，看到她快乐的样子我也很快乐。
6.这周经常带食物给同事们吃，她们很幸福的样子，我也很开心。
7.在唯品会上买的裙子和衣服都很合适，价格有特别美好，小确幸，爱上唯品会。
8.日本供应商来访，带来美味的糕点，愉悦。
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