在生活中随处可见“低头族”：马路上、餐桌上、朋友聚会、亲人相聚，大家看到更多的场景，是每人拿着一部手机，玩的乐此不疲。
网上有很多低头族的案例，告诉我们低头族的危害，以及如何防范的知识。尤其是现在有很多小孩受大人影响，也不知不觉变成了“低头族”，手机带给人们的影响似乎正在逐渐扩大范围。
我们不仅要问：“低头族”为什么会产生？究竟会给我们的生活带来什么影响？如何杜绝危害？
作为一种社会现象，我们要学会从表面去挖掘深层次的原因，去探究人们在产生某种行为背后的因素，在追根溯源的同时，找到背后潜伏的危害和防范的要点。
首先，“低头族”之所以会产生，与我们现代社会的高度信息化密不可分，随着智能手机、互联网的普及，手机承载的功能越来越多，手机带给人们的信息量也日益翻番。
人们在体会到现代科技带给人的方便的同时，也不可避免地会受到其深刻影响，甚至改变自己的行为方式，变成大家熟悉的“低头族”。
这体现了一种社会的进步和科技的发展，体现了一种互联网时代对我们每个人的深度冲击，让我们在不知不觉中受到现代文明的深度影响，并深刻改变了我们的生活方式，是有其积极意义的。
社会越发达，人们获取信息的渠道就会越通畅，互联网时代的信息技术为人类提供了前所未有的便利和途径，让人们足不出户就能掌控天下，对人类而言，是一场巨大的活动、行为方式的改变，带来了一系列变化和创新，智能手机只是其中一种。
我们不能谴责这种变化，也不能漠视时代的变革，要充满激情和冲劲去拥抱这个新的时代。就像我们虽然讨厌低头族，但我们不能没有手机，不能切断自己与外界的联系，道理是一样的。
其次，随着社会的发展，人与人之间的隔阂越来越大，人们之间相互的沟通和交流在逐渐变少，很多人都将自己封闭起来，不愿意与外人沟通。
人们之间的价值观、世界观存在很大差距，无法实现良好地沟通交流，很多人不愿意花费时间去了解别人，宁可多花时间在虚拟的网络世界里，对现实生活的依耐感在减弱。
网络世界带给大家一个全新的视角，开阔了我们的视野，拓展了我们的思维，给我们的思维方式带来了根本性的改变，以前需要向别人请教的问题、探究的学问、论证的典籍，现在只要网上一搜，就全部呈现在你面前。正是大家所说的“没有做不到，只有想不到。”
这样，人们之间需要沟通的信息、需要探讨的问题就会越来越少，偶尔坐到一块，往往会发现无话可说的尴尬，人手一部手机低头玩，就成了朋友间聚会的常态。
再次，在一个日新月异的互联网时代，虽然大家能从网络上获取很多知识，但往往欠缺思考、没有思考深度，如何让自己变得更加深邃、更加有力，我们就需要深度思考问题，不仅能看到问题的表象，也能看到问题的实质。
对我们而言，看到自己的问题，并深入挖掘产生问题的原因，找到自己真正可以在未来立足的领域，坚定不移走好自己的路，才不会辜负时代赋予我们的使命。
要做到这一点，就需要大家多回归原始的状态，多沉思生活的问题，多拿出一点玩手机游戏的时间，想想自己的不足和问题，想想以后的人生该如何渡过。
做好新一代的新青年，不仅需要我们引领时代的潮流、走在互联网时代的前沿，做好信息时代的代言人，更需要我们深思自己的不足、反馈自己的问题，及时摆正自己的位置，找到契合自身要求的时代因素，做奏响时代旋律的领路者。
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