假期是休息也是调整

作者: 珙桐花的话 | 来源:发表于2022-10-03 19:07 被阅读0次

今天已经是假期第三天了,上班的时候总嫌时间过得慢,放假了又嫌时间走得太快。其实时间一直在那儿,无论你是怎样的心态来对待它,它都不言不语悄悄走过。

我不知道是因为工作过于忙碌造成自己积压了太多负面情绪,还是因为对自己当下的状态不满意所以整天精神状态不够好。但我很清楚一点,改变不了环境,那就是改变心境。说好在假期里要放松要休息,可脑子里还隐隐约约担忧着工作。开学后要办黑板报,要进行小组建设,要写教案……很多工作也是日常必需,与其抱怨,真的不如换个心态去做。好像很容易因为当下的忙碌而怀念以前的清闲,殊不知以前也曾忙碌过,抱怨过。所以,我现在最需要的不是提升多大能力,而是赶紧调整心态,其实那些觉得特别忙特别累的工作,最后不管做的质量如何,都也完成了啊。既然推脱不掉,必须去做还不如换种态度去做。忘了是谁说的,领导们考虑工作的眼界和普通职工不同,他们比较有大局意识,普通职工不能总想着安逸,而是要学会改变,在行动中成长……

我也提醒自己,真的不能一直再抱怨下去了,如果整天在负面情绪中工作,且不说工作效率低下,身体也会吃不消的。昨天去医院看嗓子,告诉医生开学至今嗓子都没好过,已经买了好几次药了。医生检查过后告诉我,这是因为我的声带已经有损伤了,不能过多吆喝,每天要多喝水,常吃保护嗓子的药,能不说话尽量少说话,要不然时间长了后果很严重。拿了一大包药回来,脑子里浮现出自己这一年中反复出现的嗓子嘶哑状态,内心也知道,自己明明天天用着扩音器呢,嗓子居然还不如以前不用扩音器的时候。喝水少是一方面,最主要的还是不会科学用嗓。虽然说工作是为了更好的生活,但如果没有好身体,什么都是白搭,所以先从心态调整开始,牢记工作是为自己而做,也许那些复杂忙乱的工作理顺了,反而会让自己更轻松呢?

放假前想的怪好,假期要多陪伴孩子与父母,实际上呢?除了每天偶尔带宝宝出去玩,吃饭时和爸妈聊聊天,其它的时间也不知道自己在忙什么。前天上午我参加婚礼,今天爸妈去参加婚礼,到五号那天我们一家三口一人参加一场婚礼,六号我还要参加婚礼,今年的国庆节都被婚礼承包了。但爸妈只要有空,都会带宝宝让我休息,真的很感恩。

特别是昨天,上午我带宝宝去我小哥家玩,大侄女比宝宝大一岁多点,她俩玩得很开心,小侄女还不到一岁,萌萌哒的特别可爱,我一见她就想抱着她玩。中午回家时宝宝与大侄女难分难舍,最后又把大侄女带回家,让她俩接着玩。吃完午饭,可能是医生开的药劲儿太大,我眼睛都睁不开,整个人特别困,最后爸爸下楼带宝宝和侄女玩,没多久妈妈也下去照看倆宝宝,我在家一直睡到五点多。真的特别佩服爸爸,我一个人带俩娃没一会儿就觉得累,爸爸却总是特别有耐心,不管什么时候,从没见他对宝宝们有过不耐烦,都是温柔地哄着,耐心地陪玩。

因为这次回家没有带书,昨天去哥哥家里淘了两本书看,一本是孟非的《随遇而安》,一本是莫言的中短篇小说集。下午到家迫不及待看了一会儿,发现孟非的书还是挺有意思的,虽然只是写自己的个人成长经历,却能让人发现,其实生活没有你想的那么好,也没有你想的那么糟。你看,阅读的好处就是那些尽管耳熟能详的道理,会在不同的书中让你有新的体会。所以我越来越坚信,阅读是最好的放松方式。刚刚过去的九月,真的因为各种忙碌,心态也不好,时间也没有合理利用,只看了五本书,这个月要注意调整,再忙也要每天读一点书。少看点手机上碎片化的消息,多去静心看点书比什么都强。越是忙碌的时候,越是需要读书的时候,望谨记!

假期最大的好处是,平时不怎么见面也不怎么联系的好友亲人,可以趁假期好好聚聚。这个十一假期虽然有几个弟弟妹妹没回来,但在家的我们几个还是抽空聚了下。今天去舅舅家,表妹给我们做了一桌子好菜,尤其那个可乐排骨,做的非常好吃,可惜忘了拍照。回来妈妈一听中午又是表妹掌厨,就一个劲儿夸表妹能干,我都习惯了,反正我是真不会做饭,蹭吃蹭喝倒是在行。如今我们几个表兄妹慢慢长大,我和另一个表妹都有了孩子,今年表弟和这个能干的表妹也要成立小家庭,以后大家在一起聚会更不容易了。之前没结婚时,一到过年就天天凑一起玩,以后恐怕一年能聚齐一次就不容易。无论亲情友情,其实都是一场渐行渐远的别离,我们能做的,只有珍惜当下。

假期已经过半,生活还要继续,发现自己没有好的精神状态,就无法写出特别积极向上的文字。也许不是生活琐碎,而是我们给予它的期望过高,行动却跟不上。这几天不管跟谁聊天,大家都在说工作的忙碌,看来忙真的是一种常态。如何在忙碌的生活中不迷失自己,是需要我们不断思考的。就像我,虽然有坚持天天写简书,但内容只是数量的累积,质量提升却没有做到。还是因为内心不够强大,真正对生活的观察,对事物的觉知都不够。我始终相信成长是自己的事,不需要别人提醒,我们都应该知道自己每天做的工作是为了什么,不能因为工作丢了生活,更不能把工作中的负面情绪带回家里——虽然这点很难,但还是要努力做到。

当我觉得自己的九月除了忙乱什么都没留下时,我看到了好友写的班级九月总结美篇,看到了某位一年级老师写的两篇班级故事,你看有人消极就有人努力,一样的工作不一样的心态就会有不一样的效果。我知道自己这个九月过于消极了,这个假期真的要好好调整心态,十月份不能再这么颓废了。祝福自己也相信自己,会逐渐好起来的,加油!

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