嗯，我删除了抖音

如果在一件东西前没有办法控制自己的话，那么就根除它，远离它，在自己还没有足够高的自律性和自控意识的时候，不要去接近它。

嗯，我删除了抖音

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抖音实在是太火爆了，让人欲罢不能到哪种程度呢？

这么说吧，前段时间，每天晚上做梦醒来的时候，会打开手机看一下时间，顺便会打开抖音 ，看看关注的网红小哥哥、小姐姐又有什么创意更新。

原本五点睁开眼睛的我，以往还是可以睡到8点钟的，刷着刷着抖音，不一会儿，天就大亮了，该起床上班了。

在轻松愉快的节奏中，很少意识到不知不觉的三个小时就过去了。

不止我一个人喜欢抖音，身边的朋友对于抖音流传出来的网红梗以及网红歌曲，无人不知，有的时候，走在大街上，会看到前面的车上，贴着一个显眼的抖友，会心一笑。

甚至前段时间拍婚照的时候，就已经想好要拍一个什么样的抖音效果，用以纪念感情的唯一。

中毒了，真的。

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真的很喜欢抖音中的一切创意，那些来自不同地方的人，灵魂深处的有趣，搞怪的表情，出人意料的点子，甚至是具有专属意义的别人家的浪漫，在抖音世界里，似乎可以满足所有人的猎奇心理，激发千千万万人民的模仿欲，创造欲。

包括，足不出户就带人们游遍了祖国的大好山河，重庆的轻轨穿楼而过，西安的古老城市一隅，隐藏着情怀的摔碗酒等等。

刚开始接触的时候，因为好奇，所以也兴致勃勃的参与其中 ，想好一个点子之后，进行拍摄，隔三差五的打开抖音APP，看一看自己的关注度和浏览量有没有增加一点。

不知不觉中，时间渐渐的被分割成了若干个小块儿，在还没有意识到被浪费的时候，已经悄然从没有握紧的指缝中肆意的溜走。原本计划写的文章，一拖再拖，要么在临发送时，匆匆忙忙的赶上一篇，要么就直接弃笔不写，因为手指一动看到的新世界，远远比动脑子写上半天要简单有趣得多。

可实际上是，动脑子写出来的东西，远比手指一动带来的收获要多得多。于是，我删除了抖音。

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删除抖音后的两周里，我又恢复了不紧不慢日更一篇文字的节奏，还在平时看抖音的时间里，看完了两本书，睡前刷抖音的时间里，可以看完许多大咖更新的公众号文章。

这给我带来的充实感与满足感，远远比刷抖音带来的快乐感要有意义，当然，这是对我自己而言，不过，我觉得也同样是对于很多还有梦想、有拼搏欲望的青年人而言。

不否认抖音是一个很好的产品，同样也十分羡慕幕后的运营团队。如果看到这篇文章的你，把抖音当做是一个宣传自己的机遇，或者当成是发展自己的媒介，那么希望你能好好利用，但如果看到文章的你，只是靠抖音来消遣时间，还是建议，远离。

这种消遣时间的工具，无亚于让很多中学家长闻之色变的网络游戏，在构成今天的每个时间单元里，抖音的存在，是毒药，是时间的缩短催化剂，不知不觉中，就夺走了我们人生中 ，最为宝贵的东西。

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其实，不止是抖音，在现在娱乐化的社会中，有很多抵挡不住的精神鸦片，比如前段时间盛行的微信跳一跳、开心球球，还有上大学时候就风靡的开心消消乐，都是让我们时间变得不高效的好产品。

每个产品下面，都提醒着，不要过度沉迷，要适度娱乐。可是游戏中的关卡远远比生活中的一些难题要好解得多，每升一次级，得到一个新的分数，就觉得自己是多么的了不起。

这些娱乐性的东西，不仅仅是为了娱乐，有的时候，甚至是成了现实生活的一种逃避，沉迷其中，可以忘却尘世的种种烦恼，仔细一想 ，沉迷其中，根本就是一个错误的选择，只会让生活和工作中的烦恼层层堆叠，变得更多。

很多时候，我们觉得没有时间去做自己想做的事情 ，把时间的分配仔细一想，才发现，花费在这些事情的时间上面，完全可以拿出来让它得到更多的合理利用。

细思极恐，由小及大，今天浪费的是一个小时，两个小时，三个小时，不以为意，天天如此，可能浪费的这些时光，都足够写出一本惊世骇俗的小说故事。

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我妈喜欢开心消消乐，用来消遣时间，在完成一家人的日常生活照料之外，给自己找到的一份小小的心理皈依。毕竟，年龄放在那里，只想着把手头的事情做好就是自己的使命。

但是我妈特别反对我玩，因为觉得我还可以有更重要的事情去做，哪怕是坐在书桌前看上几本书书，练上几个字，都是格外的让她满意。

我的手机里面，基本上没有什么游戏，风靡过来的游戏或者好玩的APP，玩几天，为的是不让自己在和别人交谈的时候，不知道众所周知的梗是什么来源，达到小目的后，就赶紧删除。

没有极高的自控力和自律性时，那些娱乐性的东西不能为自己所用，可以让自己适当消遣或者是助自己一臂之力时，那么宁愿让它不存在自己的世界里，也不能让它毁灭了自己。