关于2019个人的自我修养提高的两大目标：一是不怄气；二是制怒。
今天就有点儿要脾气大爆发的冲动，最后还是通过种种手段，把心中的那团怒火给熄灭了，没有出现不愉快的事情。这算是一次有效积极的尝试吧，一种正向鼓励。
许多时候，生气也解决不了问题；虽然有时候，需要威严，甚至是怒威，但那是一种态度，一个样子，并不是就要和人发怒。平时，要掌握好分寸，别出现过激的情况，致使情况变糟。
盛怒之下，覆水难收。不要做让自己后悔的事情，制怒，是一种修养，也是一种智慧，更是一种价值观，代表着一种不断进步的人生方向。
关于2019个人的自我修养提高的两大目标：一是不怄气；二是制怒。
今天就有点儿要脾气大爆发的冲动，最后还是通过种种手段，把心中的那团怒火给熄灭了，没有出现不愉快的事情。这算是一次有效积极的尝试吧，一种正向鼓励。
许多时候，生气也解决不了问题；虽然有时候，需要威严，甚至是怒威，但那是一种态度，一个样子，并不是就要和人发怒。平时，要掌握好分寸，别出现过激的情况，致使情况变糟。
盛怒之下，覆水难收。不要做让自己后悔的事情，制怒，是一种修养，也是一种智慧，更是一种价值观，代表着一种不断进步的人生方向。
昨天，再一次因愤怒而伤害了身边的亲人，下决心改变这种因无法控制情绪而瞬间的暴怒，调整好心态好好生活。 我一直很奇怪...
怒制思、思制恐、恐制喜、喜制悲、悲制怒
忍不住发火时，要做到“一慢一快”，慢发火，快找方法。 慢，当你被激怒时要对你的自动化情绪反应喊停，这个时候你的反应...
好不容易约出了房东，中午临出发前，却发现房管处下午不对外办公！ 怒气像火一样，蹭地窜到了万丈高！ ...
日更并不容易，常常不知道该写什么，今天也是这样。头脑空白但又不得不写，只能想一句算一句吧！ 今天我发了火，因为老婆...
“克制、克制、克制、克制、克制、克制…”我一边嘴里不断地自言自语着，一边机械地围着桌子绕圈。伴随着父亲几乎怒不可遏...
我还是会生气，当先生对我态度不好的时候。我尽量压着自己的火气，我怕发怒对身体不好。 周末，两个人都有时间，相处的时...
愤怒是对自己无能的控诉，是对别人低能的反感。关键在于导致你愤怒的问题并不会因为你大发雷霆而迎刃而解，情绪发泄完问题...
百度百科这样解释：怒，是人的一种心理状态，是人的本能，指人对某种事物强烈不满的心理表现。怒是一种很常见、很普遍的情...
不再吵架，不摔东西，不说脏话，不大声说话……和睦美满！
本文标题：制怒
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