今天心情指数：9分
感恩照常如旧的一天安排，并不影响心情的美好
感恩与孩子们一起玩耍的一天
感恩觉察，需要有行动，与女儿成为朋友
读第五章，气质篇——寻找感动的力量
【不读懂屈原，不足以谈情怀】屈原如此才华，如此之节气，在人才争夺大战的年代，却不愿弃国享富贵，屈原是楚国民族的骄傲。
【关羽，你站住，我要和你做朋友】为什么很多人愿意拜关二公，因为他太有义气了。永远不会抛弃和放弃那些他从一开始就认定的人。
【王羲之的《兰亭集序》】王羲之告诉我们是金子总会发光，他和屈原的不同在于，东方不亮，西方亮，选择另一个领域照样可以实现理想。而屈原有一种无能为力，也想眼不见为净，这使他选择了极端。
人活到极致，就是两个字：舍得。舍去人生中不能改变的人和事，得到会是陪伴一生的伴侣。看到这里我觉得屈原是不舍得又无能为力的无奈。王羲之比屈原，我觉得会活得洒脱一些。
再次看王羲之的书法有了更新的认识，仿佛看到了洋洋洒洒的书写过程，他的书法有一种在纸上跳舞一样。再读《兰亭集序》体会，要敢于向世界表达我的存在。
【有一种气质叫嵇康与《广陵散》】竹林七贤是三国时期玄学的代表人物。这代表了文人的自由意志。嵇康在非职权影响力方面做得非常到位也是我们学习的典范。如此的才气终将被世人记住。他的才气替他在世间一直传唱。嵇康活成了真正活出自我的样子。
【每个人的心中，都藏着一个陶渊明】如果现代人辞职用陶渊明的辞职信《归去来兮辞》，看信的人会是何感受？陶渊明也活成了不为金钱名利而活，只为取悦自己。再读陶渊明的诗那种画面感比之前更加热烈的迎面扑来。
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