最近时不时提起觉知的感觉，特别的酷，感恩。在自己的内在，有一个如如不动的自己，看着外在一切的发生，看着自己情绪的起起落落，觉得好玩的同时，挺酷的。
早晨在地铁上，一名孕妇上来后，站在我附近。我往旁边挪了挪，旁边的男士没有挪。孕妇就把自己的包放在了座位上，自己还是站着。我没忍住，看了旁边的那位男士一眼，心中暗想：看着人高马大的，还是个男士，也不说给孕妇让个座。可瞬间又反问自己，你咋不让，别人有这义务吗？想到这，站了起来，让孕妇坐了下来，悄悄跑了车门那。
其实每天我坐地铁的时间会相对早点，就是为了坐着好刷手机。那别人可能也是这样，好不容易早起才有的座位，为什么就必须让了。让是每个人的自由，我们只能要求自己。站在地铁里，忍不住轻轻跺着脚，感觉挺好的。
上午时，刚上班没多久，被两个领导分别喊。一个问我，XX搬迁了，对应的系统信息变更没。一个问我，这个为啥没平。心里没来由的升起一抹烦躁，才周一，才一早上，就被问来问去，难道是糟糕的周一。情绪升起来时，一下子就反应过来，这只是就事论事，哪有那么多内心戏，事情还没怎么样，也不是啥大事，顺其自然就好。然后就分别解释，说明了下。一下子就搞定了，只是领导疑问了下而已。当自己没有了标准，也没有了过度的情绪，自己也变得特别轻松。接下来一天都不错，中午午休听着慈经，数着自己的呼吸就睡着的感觉，也特别赞。
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