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周复盘|week49(12.3-12.9)

周复盘|week49(12.3-12.9)

作者: 逯逯娇娇 | 来源:发表于2018-12-09 13:45 被阅读33次

这一周有点空荡荡的,可能是之前太热闹,整个人会觉得空虚。再加上眼睛又像之前那样出现过一次半侧视野看不见,伴随着头痛有点疲倦。

有时候觉得自己身体很好有时候又觉得一点都不好。有时候觉得活着真累有时候有觉得活着真幸福。如果是以前我觉得死亡并不那么可怕,但是现在很怕,因为有了更多舍不得的人和事。

周复盘|week49(12.3-12.9)

本周复盘

一、未完成的事项

1.每日运动打卡❎

连续打卡3天,然后就来例假了,给教练请假休息,结束以后再开始。

2.早睡早起❎

白天的事情没做完,晚上就有一种想舍不得睡觉的感觉。这一周睡觉做得不好。

3.写作练习❎

只完成了公众号的内容,练笔部分一个字都没写,大纲还是大纲……

二、已完成的事项

1.薄荷阅读每日打卡

已经是第68天了,100天不远了。期间也有过算了的时候,但想想最初的目的也就坚持下来了。

2.公众号更新2篇

周三育儿周六读书。原本想做一个音频,但没找到合适的时间。

3.听完张萌效率手册课程

最近接触了几个这类型的课程,其实最后落脚点都差不多。早起、反思、时间管理。好像都会涉及到。早起是一个开端。

4.年度相片整理

每年年底都会回顾这一年的相册,选出一部分打印出来放在相簿里,今年大多数都是宝宝的照片。想着后面还有生日和圣诞,就过两周在一起打印。

三、幸福时光

1.一直脖子痛腰痛,有时候会痛的直不起来,晚上痛醒的程度。以前从来没这样过。老妈就买了骨正基寄过来。

2.老爸来成都学习,又买了一台净水器。父母总会记得你的一点一滴。

3.圣诞节快到了,给小朋友买了一点小玩具。以前两个人的时候对节日并不积极,基本也不过这些节日。现在有小孩,总想创造更多快乐。

四、巅峰时刻

五、高能要事

未完成,本周很多时间都浪费掉了,状态不好有点低落,做事情也提不起什么兴致。

六、月度成果

还有最后20多天,清空大脑,做好准备吧。

七、习惯追踪

1.早睡早起:失败的一周,没休息好导致不能早睡,不能早睡导致无法早起。

2.宝宝日记:每日完成。这件事情可以作为固定习惯了,不需要再继续监督记录了。

八、下周青蛙

1.体检

2.每日运动打卡

3.写作2篇

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