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清单营复盘

清单营复盘

作者: Dasiy1017 | 来源:发表于2018-03-23 17:56 被阅读0次

我,做到了

10天的主题营清单打卡复盘

一. 为什么参加

三月真是个魔鬼的月份,很多老病人因天气变化都一窝蜂来住院治疗,达到110人之多,我从六七个病人蹭蹭地不到一礼拜达到30人的饱和状态,本没想参加主题营,但耐不住心中的好奇,在截止报名的那天晚上终于向米大大提交申请,大不了没完成任务,就跑10公里。

二.收获

1.阅读方面:由刚开始的4小时完成任务缩减到2.5小时,速度提高了;看书不再囫囵吞枣,不再一字一字从头看到尾,遇到看不明白不感兴趣的就跳过,感兴趣的会停下来思考,十本书有五本书需要结营后继续细看,《原则》、《非暴力沟通》、《卓有成效的管理者》、《拆掉思维里的墙》、《你的生命有什么可能》、《微习惯》。

2.运动方面:

因为工作压力太大,我慢慢跑步来减压,从最开始的不到1公里,慢慢能适应到五公里,我从小是最怕跑步的,高三的八百米都不及格的,因为老是肚子岔气地跑不动,即便现在我能坚持跑7公里了,中途还是会出现肚子岔气,但,我不再像以前那样直接放弃不跑,我选择同它和解,不再埋怨:都怪你,我又跑不动。这也是我来读书营的第二个变化。.

三、不足

1、时间分配不均

主题营打卡我一般十点左右,学财报打卡零点之前,两者不冲突,但还是把财报的学习落下了,早起是来读书营的第一个改变,早上6点20起来,压腿跑步吃早餐上班就快八点了,早起后做事效率不高,现在天亮的越来越早,早起时间可以再提前。

2、群里发言不活跃

潜水冒泡说的就是我,呵呵,清单群和主题群真的只是纯打卡,暂时还没想到改善的方法,但肯定不能一直这么下去。

四、感谢

感谢排长那晚让我帮忙阅兵,一件小事要做好也是不简单,让我体会到管理员们的辛苦,再次感谢同桌蜗牛,他是我在预备群里第一位加的老铁,这次主题营分组幸运地分在同排同班,而且他也喜欢跑步,所以主动勾搭组CP,蜗牛行动力棒棒的,每天打卡都比我早,天天督促我,在我没法输出时给我提建议,在我没动力时鼓励我,感恩有你。

五、总结

从害怕完成不了任务到按时完成,我做到了,从小我最怕两件事-跑步和写作,跑步我已克服并渐渐喜欢上,下个月继续加入主题营,克服写作,期待自己能拿1次优秀。

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