我有两天没有写作，一天没有运动，每天都在读书。
这两天，我的状态极差。我开始对身边的人发脾气，开始在食物里寻找安慰。发脾气让我和身边的人的关系变得糟糕。食物并不能为我带来快乐，甚至短暂的快乐也没有。在这种时候不如去读书。读着读着心情就开朗起来，能量文对我尤其有效。但是，在我意识到的时候，我已经吃了。
今早体重已经上升到52公斤。持续努力，间歇性放弃来形容我比较贴近。努力的时候还是多一些，所以我的体重还好，身体状态也很好。减脂行动继续吧！
去睡觉对我来说也是一个很好的方式。睡醒后能量也迅速回升了。情绪也稳定了。
老大晚上8点就上床睡觉了。放学回家后，我帮他检查了作业，然后他吃饭，玩玩小仓鼠，之后便洗漱上床了。看着儿子睡在舒适的被窝里，暖暖和和的，我羡慕不已。好幸福的感觉。我带着老二和老三也没有办法一下子早睡，只能慢慢调整，争取能向老大靠齐。
情绪问题对我的成长多少造成一些影响。在情绪糟糕的时候，我的所有事情都不能向前推进。但是相比以前已经好了很多。我每天还在坚持读书，只有一天没有运动。经历过这些之后，我的情绪已经趋于稳定，能和平时一样，做该做的事情。在状态最差的时候，还能每天坚持读书，写作和运动（达到最低的标准也可以），这是我接下来想要达到的一个状态。
我是个比较情绪化的人，这没有什么好坏。只是，我需要强大的调节自己情绪的能力。这样，我做的事情才能有始有终，成为一个靠谱的人。
这次情绪的起源来源于对于金钱的恐惧。我的一位老师告诉我，因为我有三个孩子，所以我只能带好孩子，压根都不要想赚钱的事情。当我去超市买东西，发现手机里没有钱支付，包里只剩下几块硬币，我立即对自己的现状忧心忡忡，心里充满了对于未来的恐惧。
身无分文的感觉我在十年前就体验过了。那种无助，无力，真的不想再经历。我现在其实每个月有8000块的零花钱。但是，我喜欢昂贵的衣服，鞋子。给自己买，给孩子买。本来富足的零花钱到了月底就显得捉襟见肘了。还有，每半年都会出去学习，平时也会买一些学习相关的东西，这就是很大一笔支出。带孩子周末出去玩，假期的旅游，这分花销也不小。
除此之外，我的习惯都还是比较好的。基本不会乱吃乱喝，也没有人际关系方面的开销。
需要调整的就是买衣服了。可以买好的衣服，但是有一两件也足够了。目前的生活状态也不需要穿的太张扬。孩子的衣服也是一样的。目前大人小孩都有足够的衣服。
学习的投资要保持，甚至比重可以加大。这是改变自己现状的根本。如果目前收入不够，我可以想办法赚一些钱。
孩子的旅行也是要加强的部分。
我要活成什么样，是我自己决定的，不需要符合什么标准。也没有标准。
自己事业有成，孩子也养得活力四射，这不冲突，而且相得益彰。就像自己的成长和孩子的成长不冲突，而是刚好相互补充的一样。
坚定的去做当下喜欢做的事情（读书，写作，运动），金钱会越来越富足。请相信，不要有任何怀疑。加油！
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