【如何判断交易价值？】
什么是无谓的交易呢？简单来讲就是没有价值的交易，风险利润不成比例的交易，见机会就想抓的交易，什么机会都不放过的交易，只要价格波动就做的交易。它不评估这笔交易可能给他带来多大的利润和相应承担的风险，总抱着侥幸的心理，觉得赚几个点就可以了，只看到了利润而忽视了潜在的风险。
或者任何时候都觉得大的机会就在眼前，不做的话会错失良机。它不管目前的波动是否符合自己的交易习惯，总是在利润陷阱的驱动下将微小的机会在自己心里放大成巨大的机会。无谓的交易同时是对市场并没有做深刻的分析之后的交易，交易表现为相当大的随意性、冲动性。
市场并不总是处于具有交易价值的状态。什么是交易价值呢？简单来讲就是对得起自己设定的止损幅度的交易。若这笔交易连自己的止损幅度都对不起的话，那它就是没有价值的交易。
市场大部分时间都处于盘整震荡状态或者小幅波动状态，也就是说大部分情况下市场都没有很好的交易机会。无谓的交易都是在这种状态下出现的。在这种状态下，任何一笔交易最多是盈亏幅度相当，更何况人性的弱点注定了交易大部分情况下都是以亏损离场的。
【产生无谓交易的原因】
进行无谓交易的投资者并没有真正了解什么是投机。投机就是投资机会，没有机会就不入场做交易。就如同打猎，不看见自己的猎物绝不开枪，没有等到猎物靠近，就不开枪。
而无谓的交易则是看见任何物体都开枪，不管是不是自己的猎物，不管猎物是不是靠近，不管是否能瞄的准、打得准。看到物体就放枪，不仅打不到猎物，反而会把本能够抓住的猎物给吓跑了，甚至会惹来一个自己根本没能力对付的猎物，自己反倒成了猎物。
无谓的交易本质上并不是在投机，而是在用资金来玩交易的游戏，是一种资金纯消耗性的行为，这种交易行为与获利的目标是背道而驰的。
无谓的交易同时是对自己的一种放纵，是对交易极不负责任的行为，使交易者满足了进场交易的瘾，解除了不交易就非常难受的感觉。过程或进场时是快乐的，但结果却往往并不好，如同玩游戏最终必然付费一样。
无谓的交易是导致亏损和心态不好的主要原因，也是养成坏的交易习惯的重要原因。无谓的交易主要表现为交易的随意性、临时的冲动性、人云亦云性和在 任何情况下都进行交易的频繁性。它与专业的交易具有本质的区别，所以它带来的亏损可能性将远大于专业的交易。专业的交易也经常出现亏损，但专业的交易具有章法，亏损幅度总体可控，专业交易是尽量减少或避免交易的随意性的。
【如何杜绝无谓的交易？】
其实很简单，就是做熟悉的交易机会，做概率大的交易机会，做盈亏比合理的交易机会，坚持自己的能力圈。
不做无谓的交易并不意味着就此避免了亏损，这是两码事。因为不少事先看起来是有价值的交易，事后却被证明是假信号，也会导致亏损，但这属于主动止损，是交易规则允许的。同时，亏损的交易也并不等于就是无谓的交易，只要我们做熟悉的交易机会，做概率大的交易机会，做盈亏比合理的交易机会，坚持自己的能力圈，那么不管盈亏与否，都是有价值的机会。
说到底，减少无谓的交易并不代表你就一定可以抓住盈利的机会，关键在于你每次交易前一定要考虑清楚：市场目前的趋势是否显著、是否清晰，明白进场之后在哪里止损，什么情况下止盈，以及当下是否具有好的进场点位等。有些行情你能看得到，却难以真正的把握到，我们只能做那些既看得到、也可以把握的行情。这样的行情其实并不多，所以一旦出现就要果断把握住，否则错失良机很容易导致情绪失控，再次跌入无谓交易的陷阱。
此外，给自己限定交易频率，在现实中也是有效的方法。投资界有个著名的“打孔理论”（一说是巴菲特，一说是查理芒格）：如果允许你在纸上最多打20个孔，每打一次意味着你丧失一次交易机会，20次后你的机会也就用光了。此时，你是不是会特别珍惜每次机会？
尽量减少无谓的交易，你离成功也就更加接近。
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