据说，女人之所以平均寿命比男人长，原因就是因为有子宫，有每月一次的例假，让自己多了一个排毒通道。
月经是女性健康的晴雨表，健康的女人每28天左右来一次月经。因各人体质不同，健康的月经维持时间在4-7天左右，出血量约为30-60毫升。
中医上对女性正常月经也有着严格的要求。例假提前、推迟、时间忽前忽后、血量忽大忽小被认为是经典的不正常例假表现，出现这四种情况就表明身体出现了不同程度的问题，建议及时对症调理。
例假提前：气虚
例假提前是经期最先出现的异常反应之一，通常会伴随着经量大、来得快去得快的情况，甚至是1-2天就没了，其背后的根源在于气虚，身体伴有气短、容易疲劳的情况。气为一身之本，很多顽固疾病最开始都是源于气虚，随着气虚加深还会产生许多其他问题。所以女性如果总是例假提前，应该注意补中益气。
例假推迟：血虚
中医当中，气为阳，血为阴，气血互相依存。人生病始于气虚，下一步往往就是血虚。血虚的人，可能出现心烦、失眠，头晕眼花、面色苍白、睡眠紊乱，以及肝血不足造成的指甲容易断裂等。当女人血虚的时候就容易导致例假推迟，这个情况比例假提前更严重，需要及时的滋阴养血。
时间忽前忽后：脾虚
当身体出现脾虚，意味着比血虚更严重，身体的病邪已经开始涉及到五脏六腑。
脾虚根据不同程度可分为脾气虚、脾阳虚、脾气下陷等情况。此时人会出现食欲不佳、早起不适、浮肿虚胖、眼袋明显等，表现到女性月经上则是出现时间忽前忽后的情况，因为脾脏作为统领血液的器官，不能把我们的经血安排在合适的时间规律地排出了。出现这种情况的女性朋友当务之急是进行脾胃的调理。
血量忽多忽少：肝肾亏虚
肝主血，肾藏精，肝肾同源，精血同源。当肝肾两虚时，眼花眼干、四肢麻木、腰膝酸痛、耳鸣、不孕等都可能造访。这种情况比脾虚更严重，意味着五脏六腑被病邪进一步入侵，已经涉及到人体根本。此时女性月经忽多忽少，要改善这种情况应该肝肾同调同补。 那么具体应该如何进行调理呢？首先，保暖是关键。月经期间的女性要减少洗头及洗澡次数，避免身体受凉引起不适，如果过度接触寒气则会使体内湿寒加重，出现或加剧痛经。
此外，在非经期持续补充阳气、滋养气血也是调理月经的关键所在，可通过木医瓷灸这种新型温热疗法进行调养。
木医瓷灸通过“米晶”瓷灸材料覆盖全身，释放高能量远红外线，与身体脉搏形成共振脉动，有效帮助女性回阳固脱、温补阳气、祛湿排寒、疏通经络，调养气血。对于出现四类月经异常的情况，做木医瓷灸的同时配合相关的穴位按摩对症调养，效果更佳。
例假提前——可到木医馆做瓷灸项目，外加督脉、膀胱经按摩，并按摩命门穴、腰阳关、涌泉穴等穴位。
例假推迟——可到木医馆做瓷灸项目，配合按摩大椎穴、天柱穴、阳陵泉、肾俞、足三里、三阴交、太溪等穴位按摩，同时饮食调养。
月经忽前忽后——可到木医馆做瓷灸项目，外加脾俞、中脘、水分、阴陵泉、太白等穴位按摩，以调养脾胃。
血量忽多忽少——可到木医馆做瓷灸项目，外加肝俞、肾俞、期门、命门、太溪、太冲等穴位按摩，同时调养肝肾。
木医瓷灸采用温热疗法与中医经络手法相结合的方式，由健康管理师为您进行一对一服务，对症解决您的月经异常问题。
木医瓷灸，祛湿排寒、美肤减脂、疏通经络。 财富热线：185-5331-8763
网友评论