1、早睡早起：
起床11:30am 睡觉10:30pm
2、学习英语：
(累计125小时40分钟，看了3部电影)
2小时44分钟定制学
3、每天运动：
（累积25小时13分钟）
4、变美
早上营养早餐：
鸡蛋，山药，小米粥
敷面膜 睡前泡脚
5、每日冥想：
10分钟冥想
6、减少看手机：
使用手机时间：2小时20分钟
7、记录今天小确幸：
黄先生让我自己调整好生物钟，包容和理解我，为我煮早餐。
1、早睡早起：
起床11:30am 睡觉10:30pm
2、学习英语：
(累计125小时40分钟，看了3部电影)
2小时44分钟定制学
3、每天运动：
（累积25小时13分钟）
4、变美
早上营养早餐：
鸡蛋，山药，小米粥
敷面膜 睡前泡脚
5、每日冥想：
10分钟冥想
6、减少看手机：
使用手机时间：2小时20分钟
7、记录今天小确幸：
黄先生让我自己调整好生物钟，包容和理解我，为我煮早餐。
本文标题：2020😍心想事成😘年打卡第34天
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