现在，只有后悔，怎么就刷了一天呢...
今早因为张先生要去公司上班，七点半就醒了，但是等到他出门我还是没有起床，刷短视频到九点才起床，之后收拾猫砂，拖地吃饭，等一切弄完以后，又开始了刷视频。
本来今天的计划是复习复习韩语，看看书的，结果手机一打开根本停不下来，感觉被控制了，被短视频控制了。
也没有看到什么有意思的东西，或者记下来点什么，大半天也就没有了，一直刷一直刷，直到傍晚应该准备晚饭的时候才惊觉怎么就这个时候了。在刷视频的过程中其实也觉得很无聊的，没有什么可看的，都是重复的内容，手没有关掉它，就不停的再放，眼睛都没有休息。我觉得应该设置一个强制关闭的按钮，到点就关掉不能再打开。
有时候控制自己很难，自制力又是另一个话题了。还是需要深刻反省自身，为什么每天的计划一定要留到最后来做，为什么不能先做好再休息呢？就像小时候写作业，总是玩到周末最后一天的晚上才开始加紧赶，这个时候都已经来不及了，心里更加焦急、后悔。
从明天开始，一天不能刷这么久了，指定闹钟到点就必须关掉，然后慢慢戒掉短视频。
2021-10-27 仅个人观点，谢谢观看。
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本文标题：被短视频裹挟的一天
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