90天亲子践行打卡

作者: 人人书法黎芳 | 来源:发表于2018-11-14 04:44 被阅读0次

打卡日期：2018.11.8-13
90天打卡累计天数：10 /90

宣言：要多自律就有多自由

小忝第一个30天目标:每天放学先做作业吃青蛙
蒙蒙第一个30天目标:1.晚上少吃到不吃夜奶；2.每天30分钟看字卡，30分钟读大书，15分钟赏画，15分钟读帖。（周末，节假日除外）
妈妈第一个30天目标：1.尽可能的做爱心早餐让小忝吃好；2.晚上10:45早睡；3.调整蒙蒙吃夜奶；4.每天录音频15分钟；5.完成有书学习。（周末，节假日除外）
爸爸第一个30天目标：回家手机上交，断网，不看电视手机，尽量回家吃饭。（周末，节假日除外）

加油小忝+7，蒙蒙+1践行打卡10 /30
1.早睡早起：小忝20:30-6:50 ；蒙蒙19:50-7:00；妈妈9:45-4:30
2.先吃青蛙：小忝每天回家很快完成作业。
3.️今日闪光点：帮助妈妈做家务（很大一部分是为了玩10分钟游戏）蒙蒙睡前吃了neinei第二次吃是早上4点。

父母教练检视
周六开过家庭会议，爸爸这一周只有一天拿手机看剧，他自己承认错误，并承诺下周，继续努力不玩手机，尽量回家吃饭。我上周目标完成情况不好，只有50%完成率。反思我的清单管理还要再加强，因为常常会做了这件事，忘了那件事，或是不知道自己还要做什么。。。我的很多注意力都不在自己身上，要收回注意力在自己身上，对大宝，对先生还要减少控制！！！小忝的总结，感受到每天做完作业后大把时间玩得开心的心情，但还是希望能每天给予手机游戏时间，爸爸一票否决了，我不知道是不是要给予手机游戏时间，矛盾中。。。小忝从11月10日开始每天吸尘和收实客厅，承担了我一部分工作，要谢谢他的同时，鼓励他继续进行下去。每周一到五放学后打篮球，周六体能运动，他可以每天走楼梯上下楼（我家5楼，不高也不低，以前多一步都不愿意走的）他没有说过一天运动累，真意想不到。我看着不一样的他，我也心动想着要运动，再不动都要赶不上爸爸和大宝了。