中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期 贺变丽坚持分享第2225天 2024—7—27
今天，我们共读的是《儿童技能教养法》中的量表问题的适用技巧，主要是介绍山姆的案例，这个咨询案例从探寻例外开始有了拐点。
“那你有多少次成功地战胜了诱惑？”
这个问题特别好，把山姆的目光从关注负向转向关注正向，不断挖掘他的资源，扩大正向，让他看到自己其实做得挺好的， 进步也是非常明显的。焦点解决强调聚焦正向，聚焦解决，这样的视角能够给孩子带来信心，带来希望。
此外，在这个案例中，评量问句也用的恰到好处，有一个视角特别好，就是让孩子站到10分的位置(即目标位置)，闭上眼睛去感受：如果目标达到之后，自己是什么样的感觉。
山姆的想象力非常丰富，站在10分的位置，他想象自己不再有内疚和羞愧，而是感到快乐和轻松，会经常和朋友一起去参加活动，也不会有负债，感觉太美好了。这种感觉对山姆来说太重要了，当一个人有了美好的体验，就不愿再回到原来的位置，而是会朝着这样的目标不断前行。
通过对话可以看到，当一个人有了内疚和羞愧情绪时，会形成内耗，因为内疚和羞愧情绪是指向自己的，会让人自责、难受。我们要看到内疚和羞愧情绪背后，当事人看重的关键点是什么，山姆在意的是父母，他想让父母为他感到骄傲，这也是山姆痛苦的原因。
这段对话练习我们读了两遍，感触颇深，是非常好的一个咨询案例。
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